Умор у стопалу

Нормално, наши нерви непрестано преносе информације из целог тела у мозак. Ако се неке информације, на пример о додиру и болу не могу пренети, осећамо укочено у захваћеном подручју. То значи да или увек постоји чудан осећај или додир руке не може бити схваћен као такав. Пример за то је када је једна нога заспала јер је притисак притискао на нерв предуго. За то постоји много различитих узрока, од којих је већина потпуно безопасна, али неке је потребно и директно лечити.

Прочитајте и чланак о овој теми: Отупјелост у нози

узрока

Постоји много узрока укочености у стопалу. Једна од могућности је спољни притисак на нерв, који се колоквијално назива спавање стопала. Глухост се такође може појавити након уједа инсеката. Након уједа крпеља, неуроборелиоза такође може довести до отечености стопала. Притисак на нерв се такође може даље развијати централно, на пример када нерв притисне диск у лумбалној кичми.

Мождани удар такође може да изазове трњење у једном стопалу или на другим деловима тела. Мултипла склероза такође може започети с дрхтавицом у једној руци или нози. Након несреће, утрнулост у стопалу може указивати на оштећење кичмене мождине.

Прочитајте више о овој теми на: глухоћа

Након увртања глежња / незгода

У случају несреће може доћи до великог насиља на живцима. Ово може бити случај у центру кичме, као и у једном живцу у нози. Увртање стопала значи да је једна страна зглоба затегнута, а све структуре тамо су такође под напетошћу. Ово такође укључује осетљиве живце који преносе контактне информације у мозак.

У ретким случајевима, такви нерви се могу чак и кидати и трајно довести до укочености или парализе. У већини случајева, међутим, ради се о смањењу укочености након увијања, што се може догодити и након стварне несреће због отицања.

Прочитајте и чланак о овој теми: Зглоб глежња - шта да радим?

Хернија диска лумбалне кичме

Постоје дискови за облагање, такозвани интервертебрални дискови, између појединих тела краљежака. Ако су стрес погрешни, они се могу уништити и притиснути живце који силазе из кичмене мождине. Овисно о тежини херније диска, то може довести до бола и укочености у захваћеним подручјима. Ако је бедро отечено, то може бити хернија диска Л2 или Л3. Хернија диска на нивоу Л4 утиче на спољну страну бедара и предњу унутрашњост поткољенице, до великог ножног прста.

Код Л5, спољашњи део поткољенице и остали ножни прсти, као и велики делови стопала, вероватније ће бити погођени укоченошћу. С1 утиче на мали ножни прст и повлачи се на спољној ивици стопала, преко спољне тела до стражњице. Оплодност унутарњег тела и унутрашње потпетице проузрокована је инцидентом у С2. У случају благих тегоба, погођени могу имати користи од јачања мишића и физиотерапије. Ако су симптоми јачи и ако се поред укочености појави и парализа, можда ће бити потребна операција на интервертебралном диску.

Више информација о овој теми можете пронаћи на: Хернија диска лумбалне кичме

Полинеуропатија

Полинеуропатија је термин који означава многе различите нервне болести. Они који су погођени обично имају укоченост и нелагодност у ногама или рукама. Најчешћи узрок томе је дијабетес, јер повишен шећер у крви доводи до оштећења живаца. Злоупотреба алкохола, аутоимуне болести, тровања и заразне болести могу такође покренути полинеуропатије.
Због укочености, погођени не примећују мала оштећења, попут камена у ципели, и због тога могу настати чиреви на ногама. Код дијабетичара перцепција стопала се стога редовно тестира.

Прочитајте више о теми: Симптоми полинеуропатије

После операције диска

Хернија диска сама по себи може довести до осећаја укочености у прстима, који не мора у потпуности да оде ни после операције. Међутим, омамљеност се такође може појавити као компликација операције диска. Операција се одвија у веома осетљивом подручју у близини многих нерава и иритација нерава током операције може довести до каснијег осећаја укочености. Одмах након операције, упална реакција у оперативном подручју такође може кратко време вршити притисак на живце.

Више информација о овој теми можете пронаћи на: Рад херније диска

дијагноза

Ако стопало отупи, породични доктор прво прегледа најчешће узроке. Током физичког прегледа лекар тражи и друге симптоме, попут напетих мишића или других неуролошких поремећаја. Ако се посумња на мождани удар или мултиплу склерозу, особа се одмах шаље у болницу.
У случају хернираног диска може се уговорити снимање, тј. ЦТ или рендгенски снимак. Мултипла склероза се дијагностикује и сликањем и лабораторијским тестовима. У случају можданог удара ради се ЦТ и терапија се започиње одмах.

Остали пратећи симптоми

У случају херније диска, погођена особа не пати само од укочености, већ и од болова у леђима. Могући су и напети мишићи. У случају парализе одмах се мора консултовати лекар. У случају можданог удара често је погођена и рука на истој страни, а парализа може да се појави и на једној страни лица. Типични су овде увијени углови уста и повешени очни капак. Језик и вид такође се могу променити. Ово је апсолутно хитно стање и требало би да резултира хитним позивом. Често је један од првих симптома мултипле склерозе погоршање вида.

Бол у леђима

Комбинација болова у леђима и осећај укочености у стопалу готово је доказ иритираног нерва из интервертебралног диска или затегнутог мишића. Бол у леђима се често појачава када се нагне напред. Боца са топлом водом често помаже код напетости, док пацијенти с диском често не примају никакво олакшање од врућине. За многе који пате, узимање средстава за ублажавање болова без рецепта не помаже, или само врло кратко време.

Лечење / терапија

У случају напетости, снабдевање топлином из топле воде често је довољно. За дуже симптоме може се прописати ињекција или масажа против болова и тако помоћи погођеној особи. Хернија диска обично не иде тако лако, јер долази до хабања диска. Побољшање симптома може се постићи ублажавањем болова и физиотерапијом.

Међутим, за неке људе операција на диску је једини начин да помогну. Операција такође није решење које има жељени успех за све погођене. Када имате мождани удар, терапија је скоро. Што пре почне са лечењем, већа је вероватноћа да ће омамљеност и сви остали симптоми нестати. Блокирани крвни суд може се отворити лековима или се блокада може уклонити катетером кроз препона. За крвави мождани удар потребна је хируршка интервенција. За неуроборелиозу је потребна антибиотска терапија. Мултипла склероза лечи се лековима попут кортизола и бета интерферона, али нема лека. Терапија је подељена на основну и релапсу.

Који лекар ово лечи?

Када одаберете лекара, то зависи од узрока укочености. За већину погођених породични лекар је прва контактна тачка. Ако се сумња на хернирани диск, особа се упућује ортопедском хирургу. Мултипла склероза, неуроборелиоза или мождани удар су међу болестима које неуролози и даље лече.

У случају напетости породични лекар често може помоћи себи или је погођеној особи прописана масажа или физиотерапија. Ако је напетост покренута хроничним стресом или је психосоматска, може вам помоћи и специјалиста психосоматске медицине.

Сазнајте више о темама:

  • Мултипла склероза
  • Неуроборелиосис
  • удар

Трајање

Колико дуго издувавање зависи од узрока. У случају напетости, укоченост је готова чим притисак на нерв нестане. Хернијални дискови често трају знатно дуже. Чак и после операције подручје коже може остати укочено. У случају можданог удара важно је рано лечење. Са праводобним лечењем, симптоми могу одмах отићи. Код МС обамрлост обично траје неколико дана, а затим поново нестаје до следећег напада, што може, међутим, утицати и на остале делове тела.

Напетост је обично потпуно регресивна болест. Погођени често морају да се боре са хернираним диском дужи низ година. Неуроборелиоза или менингитис морају се брзо лечити и могу се потпуно зацелити или, у екстремним случајевима, бити фатални. Мултипла склероза (МС) је хронична, прогресивна болест која се не може излечити. Будући да постоје различити облици МС, не може се јасно рећи колико дуго људи могу да живе независно.

Немир приликом вожње бициклом

Приликом вожње бициклом, посебно на тркачком бициклу, држање је веома стресно за леђа. Дотична особа се трајно нагиње напријед и у исто вријеме мора да изврши много силе преко ногу. Ово држање може оштетити интервертебралне дискове и само у почетку створити проблеме са горе споменутим стресом. У случају дуготрајног напора, симптоми се могу јавити и независно од вожње бициклом. Једноставна градска бицикла или холандски бицикли су повољнији за леђа, јер леђа остају равна.

Умор након скијања

Многи заљубљеници у зимске спортове баве се релативно мало спорта у свакодневном животу, а затим једном годишње одлазе на скијање. Ово необично напрезање може довести до напетости у леђима и ногама и на тај начин изазвати осећај укочености у стопалима. То се често већ смањује опуштањем и топлином. Након несреће, могу се повредити и живци у леђима или у глежњем, што такође може бити праћено осећајем укочености.

Препоруке уредништва

  • Обољење у бутини
  • Нумбнесс лег
  • Парализа у нози
  • Сензорне сметње