Хладноћа и болови у леђима

увод

Сви знају типичне симптоме прехладе: нос вам цури, грло је огреботина и глава зуји. Али могу се јавити и болови у леђима. Нажалост, то није неуобичајено и с обзиром на велики број прехлада у Немачкој погађа неке пацијенте. Бол у леђима је често у пределу доњег дела леђа (тзв. Лумбална кичма) или у врату или рамену.

Бол у врату или раменима често су праћени озбиљним ограничењима покрета, у којем случају се глава тешко може преместити на захваћену страну. Ако се глава не помера, сама бол је обично подношљива. Ако је бол у леђима у лумбалној кичми, често је обрнуто: Тада је бол често јача у мировању, али не ограничава кретање колико.

Зашто се прехладе и болови у леђима толико често јављају заједно?

У ствари, многи лекари откривају да је бол у леђима чешћа код прехладе. Још увек није јасно зашто је то тако. Међутим, постоје различити приступи који објашњавају појаву. Једно је сигурно: ако имате прехладу, ваш имуни систем је ослабљен, као и ваше опште добро обично је горе него обично. Поред тога, особе са прехладом обично мање вежбају, поготово ако су толико лоше да током дана остају у кревету или на софи. Прва теорија произилази из овога: мало кретања и лоше ментално здравље два су фактора ризика за бол у леђима.

Друга хипотеза претпоставља да болови у леђима и прехладе тако често иду руку под руку јер могу имати исти окидач: стрес. У случају стреса, имуни систем се трајно регулише, чинећи тело подложније инфекцијама. Чињеница да стрес такође може изазвати бол у леђима већ је добро позната и није ништа ново за многе оболеле.

Разлози

Поред горе наведених теорија о томе зашто се болови у леђима и прехлада толико често јављају заједно, болови у леђима и прехлада могу имати и друге узроке. Чест узрок је напетост у леђним мишићима. Ова напетост може бити узрокована кашљем или кихањем, јер су у ове покрете укључени бројни мишићи у грудима и леђима. Ако се ови мишићи претерано користе, овде се може јавити напетост - било да је то упорно или нарочито снажно кашљање. Таква напетост може да се јави и када је сан гори него обично - као што може бити и код прехладе - и као резултат тога, мишићи леђа не могу више да се опуштају ноћу.

Ако вас је ухватила нарочито јака прехлада, може се јавити и општа бол у мишићима. То се често може осетити у пределу леђа и задњице, а само по себи може довести до болова у леђима.

У ретким случајевима, озбиљне болести као што су упала плућа или плевритис могу изазвати бол у леђима. Стога, ако имате прехладу са боловима у леђима, увек се обратите лекару у следећим случајевима:
1. Ако постоји грозница преко 38,5 ° Ц, краткоћа даха или јак осећај болести
2. Када се бол у леђима и даље погоршава или не побољшава у року од неколико дана, чак и након прехладе
3. Ако се симптоми прехладе не побољшају у року од једне недеље

Прочитајте и чланак: Узроци болова у леђима.

Остали пратећи симптоми

Прехлада са боловима у леђима може изазвати низ других симптома. Наравно, може се јавити било који од типичних симптома прехладе, укључујући: цурење из носа, грлобољу, промуклост, главобољу, осећај мучнине, а касније и често кашљање. Права грозница изнад 38,5 ° Ц је, с друге стране, прилично ретка код једноставне прехладе, па се увек мора обратити лекару ако дође до високе грознице.

Ако је бол у мишићима узрок болова у леђима, може се јавити и општа бол у телу. Често се налазе у пределу задњице, али могу бити и у крајницима (рукама и ногама). Поред тога, главобоље се могу јавити нарочито често код болова у врату или раменима. То је због тога што бол у врату или раменима може зрачити у главу.

Више информација прочитајте на: Симптоми прехладе.

Бол у врату током прехладе

Бол у врату је нарочито чест код прехладе. Бол у врату може се јавити нарочито код грлобоље повезане са прехладом. Обично је то безопасна нуспојава која нестаје сама од себе. Али то може бити и знак озбиљније болести. У случају јаких болова у врату са укоченошћу врата, треба проверити да ли се јављају и грозница и фотофобија. Ово може бити показатељ упале менинга, што посебно погађа особе ослабљеног имунолошког система. То могу бити деца и адолесценти, стари људи или људи са основном болешћу попут АИДС-а. Менингитис је изузетно ретко код имунокомпетентних одраслих у Немачкој, али мора се одмах лечити ако се догоди.

Сазнајте више о овој теми овде: Симптоми менингитиса.

Зубобоља током прехладе

Зубобоља са прехладом и боловима у леђима нису реткост. Ако зуби боли код прехладе, разлог може бити врло једноставан: Пре прехладе имуни систем је имао малу кариозну инфекцију под контролом, али сада је додатно напада хладноћа и каријес се може проширити даље и то долази до бола.

Синуситис такође може довести до зубобоље и нарочито је уобичајен после прехладе или током ње. То је због чињенице да са синуситисом такозвани максиларни синуси такође се болно упале и зраче у њих због близине зуба. Зубобоља и болови у леђима такође могу бити директно повезани, тако да треба разјаснити ако бол у леђима која је повезана са зубобољом и даље од прехладе.

Прочитајте и чланак: Инфекција синуса и зубобоља.

Бол у прехлади

Ако се болови у ушима јављају и током прехладе са боловима у леђима, често је то такозвани катарални катар. Тада се канал који прозрачује средње ухо (тзв. Еустахијева цев) набрекне и у уху се појави болан негативан притисак. Ово се може догодити у контексту отитис-медија, али и само. Ову дијагнозу тада идеално поставља лекар за ухо, нос и грло, али многи лекари опште праксе могу такође да ураде отоскопију (преглед уха).

Али може бити и да некомпликоване главобоље зраче у пределу уха и да нема болести самог уха. Ако постоји бол у уху приликом гутања, обично се ради о зрачењу из подручја грла у ухо. Молимо прочитајте одломак "Грло грло" испод.

За више информација погледајте: Отитис медиа.

Бол у удовима код прехладе

Болови у тијелу и болови често иду руку под руку са прехладом. Међутим, то су обично релативно блага стања. Ако постоји јак бол у удовима, постоји сумња на озбиљнију болест, попут праве грипе (грипа).

Бол у удовима настаје због чињенице да тело ослобађа такозване упалне посреднике када се вирусом зарази. Они обезбеђују да се тело може боље бранити од вируса - али имају и недостатак тога што тело постане осетљивије на бол. То доводи до болова у удовима и мишићима, који се такође могу показати у облику болова у леђима.

Симптоми грипа? Више о овоме прочитајте овде.

Грлобоља са прехладом

Болови у грлу често су повезани са боловима у врату или боловима у раменима када имате прехладу. Често је ово безопасна нуспојава, болови у врату, врату и раменима нестају сами.

Међутим, у ретким случајевима бол може бити и знак озбиљније болести. Акутни тонзилитис може проузроковати јаке болове у грлу, посебно при гутању. У тежем току са такозваним стварањем апсцеса, бактерије се могу насељавати и у другим деловима. Ово може довести до болова у грлу, врату или вилици.

Терапија

Ако имате прехладу са боловима у леђима, две болести се морају лечити појединачно. Обичну прехладу треба открити лекар ако се не побољша током неколико дана или ако постоји висока грозница.

Некомпликовани болови у леђима, тј. Болови у леђима без озбиљнијег разлога, обично се побољшавају кретањем. Међутим, треба напоменути да се прехрамбена болест мора увек имати на уму. Вежбе које су превише напорне за вашу циркулацију или због којих се знојите треба избегавати. Добар пример опуштене вежбе била би шетња или јога.

Свјежи зрак је такође од помоћи у борби против прехладе, све док се не облачите превише цоол. Масажа или третман топлином, на пример топлим компресама, такође се могу испробати против болова у леђима.

Сазнајте све о овој теми овде: Терапија прехладе.

Лек за прехладу против болова у леђима

Када бирате лекове, морате разликовати сам бол у леђима и обичну прехладу. Исти лекови се понекад могу користити за некомпликоване болове у леђима, као и за прехладу: типична средства за ублажавање бола као што су ибупрофен или парацетамол. То је зато што већина ових лекова, са изузетком парацетамола, спада у групу такозваних нестероидних противупалних лекова - који се такође називају нестероидни антиревматичари.

Они углавном делују против бола и упале. На овај начин се истовремено могу лечити и болови у леђима и остали болови, попут главобоље или болова у телу. Противупална компонента такође ублажава остале симптоме прехладе.

Кућни лекови против прехладе са боловима у леђима

Опћенито, бол у леђима се може ублажити масажом. То се може радити суво или са уљем. Ако истовремено постоји прехлада, препоручљиво је радити с одговарајућим уљем или мазивом. На овај начин се истовремено могу ублажити симптоми прехладе. Примери за то су уље менте, борове или смреке иглице. Ови или други се такође често мешају са хладним мастима. Приликом трљања удише се неко од есенцијалних уља - то проширује дисајне путеве и секрети се могу лакше искашљати или одвојити.Локално трљање такође побољшава циркулацију крви у пределу на леђима где се активни састојак масира. Ово може ублажити бол у леђима, посебно ако је последица напетости.

Топла купка такође може бити од користи и за прехладу и за бол у леђима. И овде такође можете покушати са различитим додацима за купку да бисте постигли ефекат сличан ономе трљања. Активни састојци који се додају додацима за купатило често су исти као у балзаму за хладноћу или слично.
Међутим, када користе есенцијална уља, неки људи такође доживљавају алергијске реакције, попут осипа на кожи. Због тога увек треба унапред проверити да ли постоји алергија на компоненте. Поред тога, неки болови у леђима постају погоршани када се дода топлота - то може бити показатељ да бол у леђима има упални узрок. Тада топлотну терапију треба прекинути.

Сазнајте све о овој теми овде: Кућни лекови за прехладу.

Хомеопатија за прехладу са боловима у леђима

Постоје и хомеопатски лекови који се подједнако користе код болова у леђима и прехладе. Вероватно је најпознатија такозвана нук вомица, која се добија од тзв. Ацонитум апеллус, плави монаштво, такође се користи за прехладе и болове у леђима.

Прочитајте и чланак: Натуропатија за прехладу.

Трајање

И прехлада и болови у леђима не би требало да трају дуже од недељу дана. Ако симптоми не нестану након недељу дана, требали би се барем много побољшати. Ако се прехлада или болови у леђима наставе или се не побољшају или чак погоршавају током времена, свакако се треба обратити лекару.

Други разлози да се обратите лекару су висока температура или јак осећај болести. Чак и ако се појаве изражени укочени врат или се појаве неуролошки симптоми као што су дрхтање или парализа, болницу је потребно одмах посетити.

Трајање прехладе? Сазнајте више овде.