Завој за запешће

Зглоб је и један од најважнијих и један од најкомплекснијих зглобова у људском телу.
Зглоб користимо готово стално, било свесно или несвесно, и тако да се у овом зглобу могу дати различите могућности покрета, његова структура је посебно компликована.

Структура зглоба

Већину наших зглобова чине две кости, при чему крај једне кости чини утичницу, а крај друге кости чине зглобну главу. Ова два дела су међусобно повезана у зглобној капсули и обезбеђују покретљивост зглоба кроз одређене облике померања један према другом.
Супротно томе, у зглобу је захваћено пуно костију, а у ужем смислу то није само један зглоб, већ се заправо састоји од неколико зглобова.
Две кости подлактице, улна и радијус, делују с једне стране једна на другу, а са друге стране са проксималним редом карпалних костију, који чине четири кости. То је такође познато као проксимални зглоб. Дистални зглоб је између два реда карпалних костију.
Поред тога, постоје теоретски чак и други зглобови у зглобу, између појединих других костију, али њихов опсег покрета је толико ограничен да се практично може занемарити. Поред тога, различити зглобови су ојачани тетивама и лигаментима.
Међутим, заједно, сви ти парцијални зглобови чине функционалну целину која нам омогућава да изводимо фино подешене покрете у зглобу, али и чине га подложним повредама, болестима или другим функционалним оштећењима.

Врсте наруквица за зглобове

Наравно постоји велики број различитих врста завоја за зглобове за ове различите индикације.
Већина их је доступна и на Интернету и у уобичајеним продавницама санитетског материјала или спортским одељењима у већим продавницама, а пацијент их обично може креирати сам.
Међутим, ако нисте сигурни у употребу завоја за зглобове, као предострожност треба консултовати лекара или физиотерапеута.

Могу се мењати у чврстини уз помоћ вештачког затварача и на тај начин се могу прилагодити индивидуалним потребама.
Да би се осигурала идеална функција подршке, многи завоји за зглобове су ојачани додатним шинама.
Посебно оне наруквице које се користе у спорту су растезљиве и прозрачне. Расипањем влаге стварају се оптимална температурна равнотежа, што би требало спречити појачано знојење испод завоја зглоба.
Неки завоји активирају и зглоб циљаним стискањем живаца и жила. Овисно о врсти завоја за зглобове, може се носити само на једној или обје руке.
Неки модели имају прстенац за палчеве који ово укључује у стабилизацију.
Поред ветрокраног затварача, неки зглобови за зглобове имају и патентни затварач за причвршћивање.

Поред тога, различити материјали се користе за облоге за зглобове, зависно од подручја примене и марке. Која од многих врста је најприкладнија за одређени случај, разликује се од особе до особе и зависи како од разлога за ношење завоја, тако и од личних преференци. Међутим, продавци и / или лекари обично су у доброј позицији да помогну пацијенту да донесе избор.

Састанак са специјалистом за руке?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Да би се ортопедија могла успешно лечити, потребан је темељит преглед, дијагноза и анамнеза.
Поготово у нашем економском свету, нема довољно времена да се темељно схвате сложене болести ортопедије и тако се започне циљано лечење.
Не желим да се придружим редовима "брзих извлачења ножа".
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи на:

• Лумедис - ортопедија
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, именовање се може извршити само код приватних здравствених осигураника. Молим вас за разумевање!
Даљње информације о себи могу се наћи у Лумедису - Др. Ницолас Гумперт

Завоји за зглобове са укљученим палцем

За разлику од једноставних завоја за зглобове, који зглоб причвршћују само попут манжета, а у неким случајевима имају петљу за боље држање и ефекат, завој за зглоб са бравом за палчеве нуди много већу подршку палцу.

Овај зглобни завој покрива и метакарпалне кости и зглоб палца, па се одликује високим нивоом стабилности ових зглобова, тако да им се пружа могућност да се поштеде ограничене покретљивости и опораве од могућих иритација, попут тендонитиса или остеоартритиса .
Укључивањем палца, оптерећења која делују само на поједине зглобове дистрибуирају се кроз читаве структуре затворене завојем и на тај начин се учинковито ослобађају. Ово такође смањује придружени бол, који такође може позитивно утицати на добробит погођених. Завој за зглоб са бравом за палац може се користити чисто терапеутски, превентивно или након операције, као врста рехабилитационе мере да бисте могли да одржавате уобичајене покрете, водећи рачуна о себи.
Завој овог типа се користи на много начина.

У нашој теми можете пронаћи пуно више информација: Тхумб браце

Кожне зглобове

Ручни замотаји су доступни у различитим материјалима, укључујући кожу.

Завој направљен од природног материјала је обично врло чврст у почетку и може се схватити као неудобан. Али предност завоја од коже је та што се материјал прилагођава зглобу појединачно редовним ношењем, а самим тим и топлотом у телесу, што значи да се врло добро уклапа и изузетно је удобан за ношење.

Ово је веома важно за корисника завоја, јер се мора носити дуже време и након тога би га требало осећати што удобније и тек у врло малој мери. Поред тога, завој за зглобове израђен од коже је једноставан за ношење и пријатан за кожу, чак и ако се кожа вероватно зноји испод њега. Истовремено, нуди стабилност и подршку зглоба, тако да се могу сузбити нежељени покрети и ублажити одговарајуће структуре на зглобу.
Може се носити како у свакодневном животу, тако и током спорта, јер је кожа врло робусна. Кожни завоји за ручне зглобове такође су доступни у различитим изведбама, на пример са или без петље за палац, па се могу користити за разне тегобе око зглоба.

Подручје примене завоја за зглобове

Да бисте заштитили зглоб од повреда и преоптерећења, за одређене активности може бити корисно носити завој за зглоб.
Уз неке рутинске покрете у свакодневном животу или на послу, постоји повећан ризик од оштећења зглоба, и овде је препоручљиво користити завој за зглоб.
То укључује, на пример, дуге периоде рада на рачунару, вибрацијски стрес на зглобу или, уопште, готово сва понављајућа кретања у дужем временском периоду.

Зглобови за зглобове играју посебну улогу у превенцији, али посебно у области спорта. Различити спортови могу да оптерете зглоб, укључујући рукомет, одбојку и многе друге.

Завој за зглоб мало штити зглоб од вањског насиља и стабилизира га тако да је мање вероватно да ће доћи до нефизиолошких покрета и, у најгорем случају, чак до прекомерног истезања или прелома.

Друго подручје примене завоја за зглобове су реуматске болести.
То обухвата с једне стране остеоартритис који се у принципу јавља на сваком зглобу у телу, али је нарочито чест у пределу шаке на седалном зглобу палца. Долази до хроничног трошења зглобова (дегенерација) и доводи до бола и губитка покретљивости.
С друге стране, то укључује и реуматоидни артритис, упалну болест зглобова, која је такође праћена јаким боловима.
У оба случаја завој за зглоб користи се за имобилизацију зглоба и довођење у олакшани положај који би требао ублажити бол. Због тога се користи и за бол у зглобовима костију.

Остале уобичајене болести које погађају зглоб су:

1. синдром карпалног тунела, који се јавља када је средњи нерв из било ког разлога оштећен, обично у облику прекомерног притиска, а самим тим и симптома губитка покретљивости (Моторичке способности) и / или осећај (осетљивост) могу имати,
2. тендинитис, који може бити узрокован прекомерном употребом тетива и
3. Гуион-Лодге синдром, код кога је оштећен улнарни нерв.

Завој може бити користан за све ове болести, јер се бол развија или бар појачава углавном током кретања. Уз то, прекомерно оптерећени нерви или тетиве се више не померају толико, што убрзава процес излечења.

Трећа главна област у коју се навлаче зглобови је након повреда или прелома.
Када се чврста маса уклони, препоручљиво је барем привремено носити завој за зглоб. Ово штити зглоб, који се мора поново навикнути на нормалне покрете, а кости подржавају у њиховом редовном расту.

Прочитајте више о овој теми овде: Зглоб зглоба

За које се болести користи завој за зглоб?

Зглобни завој има задатак имобилизирати зглоб са својим коштаним и мишићним деловима и тетивама и лигаментима, тако да се бар један повређени или упаљени елемент може опоравити и не подвлачи даље кретањем.
Да би се открило за коју болест се користи, једноставно се може размотрити које структуре на зглобу се могу олакшати. Након истегнућа зглоба, тј. Када је цео зглоб захваћен повредом, завој за зглоб може помоћи структурама које се укључују да се опораве од повреде и поново зацеле ограниченим кретањем.

У случају нестабилности у зглобу, завој за зглоб штити од превеликог распона покрета и на тај начин подупире више не функционални апарат за коштани лигамент. Друга болест код које се може користити завој за зглоб је остеоартритис зглоба, смањење зглобне хрскавице повезано са хабањем и промене на коштаном делу у близини зглобне хрскавице.
У овом случају, покрети у зглобу постају све болнији како се трошење хрскавице наставља. Завој зглоба на тај начин ограничава штетно кретање и бар у одређеној мери спречава зглоб да унапреди остеоартритис. Упала тетива на зглобу је такође болна болест, посебно при кретању, која се само одмара и може се залечити једноставним потезањем. Завој за зглоб је савршен као део третмана, јер се може прилагодити зглобу чак и у случају отеклина који се појаве у овом контексту, а такође се може уклонити између.
Поред тога, завој на зглобу може се користити за било какве иритације руку, било да је било повреда или операција или чак и за реуму, и да има позитиван утицај на зарастање.

Добра ствар у вези са таквим завојем је та што је врло једноставан за употребу, може се ставити и скинути брзо, а опет ефикасно ограничава кретање у зглобу. То је разлог зашто се често укључује у третман, посебно када се одређени рад у свакодневном животу или кроз спорт редовно подноси зглоб и његова функција се треба одржавати.

Завој за зглоб код синдрома карпалног тунела

Ако су симптоми благи до умерени, завој за зглоб се може носити у случају синдрома карпалног тунела. За то постоје посебни завоји који имобилизирају зглоб. Могу се носити и дању и ноћу када је бол посебно јак. Многи обољели помажу ручним носачима да ублаже своје симптоме.

Више информација о овој теми можете пронаћи на: Сплинт се користи за лечење синдрома карпалног тунела

Завој на зглобу за тендинитис

Тендонитис изазива потезање и убодне болове који зависе од покрета. Завој за зглоб стабилизује зглоб и добро је погодан за тендинитис како би мирно подручје остало мирно и заштитило га. То омогућава ткиву да зарасте и бол у зглобу узрокован одређеним покретима може бити смањен.

Завој за запешће за спорт

Будући да је зглоб посебно наглашен у одређеним спортовима, то је предност повреда, нестабилност или друга иритација подлога за запешће и штити од могућих повреда.

Спортови као што су Рукомет, Одбојка, Тенис и слично карактеришу дрхтаве силе које делују на зглоб и које су у првом плану код иритација зглоба. Завој за зглоб дизајниран је тако да осигурава да спорт и даље буде успешан подржавајући зглоб.
Истовремено, избегавају се покрети који су изван слободе кретања зглоба. Завој се може користити и превентивно ради спречавања озљеда и након третмана ради заштите од новог. Облик и материјал завоја за зглобове који треба носити током спорта обично се разликују од завоја који се користе у свакодневном животу. Материјал је обично лакши и флексибилнији, облик се бира према индивидуалним потребама.
Важно је да се завој не носи и не утрљава у кожу када се носи, већ да се удобно седи.

Завој за зглобове у фитнесу

Зглобови за зглобове облик су рукавице за фитнес који се могу користити за вежбање. Завој служи као заштита зглоба за време спорта и намењен је стабилизацији зглоба током вежби. Зглоб треба чувати од куцања. У фитнесу, зглобови зглоба се називају и "Грип Врист Врап", јер завоји мање или више чврсто покривају зглоб. Овисно о томе колико чврсто сте везали завој за зглоб, можете дозволити више или мање покрета у зглобу. Зглобови за зглобове погодни су за употребу у теретани и корисни су за вежбе као што су преша и клупице за бицеп како би спречили да зглобови кликну. Поред класичних носача за зглобове, постоје и модели са помагалом за вучу.
Помоћ при повлачењу може вам бити од користи за вежбе повлачења. Вежбе извлачења укључују веслање или мртво дизање. Ако не можете више да изводите вежбе после једног или два тешка сета током тренинга, јер су мишићи подлактице још увек превише слаби, средство за повлачење може вам помоћи да подржите подлактице током таквих вежби. Ако желите да купите завој за зглоб за фитнес вежбе, прво треба да размислите за које вежбе су вам потребни завоји. За почетнике су обично довољни једноставни завоји. Помагала за вучу погодна су за оне који су напредни и имају јасан план тренинга. Када купујете, такође бисте били сигурни да се завоји добро уклапају и да вам заправо дају потпору за зглоб.

Завој за зглобове за бодибилдинг

Зглобови за зглобове могу се користити за бодибилдинг, као и за фитнес. Да ли је завој за ручни зглоб или други облик рукавице за фитнес погоднији, зависи од личног циља и удобности тренинга. По правилу, завоји би требало да буду више оријентисани на потребе и не би се требали стављати на све вежбе. Сврха употребе облога за зглобове у бодибилдингу је савладавање вежби које се могу изводити без мање ефикасности или изазивања болова.

Можда ће вас и ова тема можда занимати: Рукавице за фитнес

Тенис са завојем за зглоб

Тенис је један од спортова који оптерећује зглоб због понављаних покрета истезања и савијања. Може се носити завој за зглоб који ће ублажити зглоб у овом тренутку и заштитити га од нежељених, штетних покрета.

За то постоје врло једноставни завоји који само оплакују и стабилизују зглоб попут манжета. Или завоји у које је укључен палац и који додатно ограничавају флексију и продужење зглоба. Међутим, најбоље је да испробате који је завој за зглобове прави за тенис испробавајући различите завоје приликом играња тениса и изабрати онај који је угодан за ношење и који ефикасно подржава и штити зглоб.
На тај начин можете спречити озљеде настале тенисом или, након третиране повреде или иритације зглоба, полако се приближавати типичним покретима и одржавати кондицију.

Понекад постоји једноставно нестабилност у зглобу, којој се може супротставити завој за зглоб, барем током периода ношења.

трошкови

У зависности од тога за шта се завој треба користити и да ли је заиста потребан или не, може га прописати лекар. Цијене ручних омотача се јако разликују овисно о марки и квалитети и углавном се крећу између 9 и 90 еура.
Ако је доступан рецепт, зависно од здравственог осигуравајућег друштва, сав новац или барем његов део преузима здравствено осигуравајуће друштво.