Валунзи

Вруће блицеви се изненада појављују и уздижу. Обично одлазе онолико брзо колико су се догодили. Понекад се јавља само једном дневно, док се других дана јавља и до 40 пута. Колико год се појављују и јављају врући блицеви, њихови узроци такође могу бити различити.

Поред класичних менопаузалних врућина, познати су и бројни други облици пораста топлоте, али они се јављају много ређе. Најважнији облици су детаљније описани у наставку.

Симптоми

Вруће бљескови су приметни као брзо растућа врућина, која почиње у пределу груди и подиже се до главе у врло кратком року. Постоји субјективан осећај топлине, у неким случајевима глава постаје црвена. Уз то се повећава откуцаји срца, а погођени зној више.
Након неколико минута врући блиц ће поново утихнути. Због испаравања насталог зноја, погођени сада дрхтају.

Прочитајте и чланак о овој теми: Вруће бљескови без менопаузе

Ноћни бљесак

Врло често се горе описани симптоми дешавају и ноћу током менопаузе. Производња женских полних хормона опада, а заузврат тело производи више хормона стреса попут адреналина и норадреналина. То доводи до врућице која се углавном јављају ноћу.

Други могући узрок морају бити прегријана спаваћа соба и озбиљне болести попут туморских неоплазми. Обично се туморске неоплазме манифестују губитком тежине, врућицом и ноћним знојењем.

Сазнајте све о овој теми овде: Топла бљесне ноћу.

Вруће бљескови након јела

Конзумирање кафе, црног чаја, алкохола и зачињених јела, као и хране коју је тешко пробавити и хране која се даје превише врућа, интензивно појачава појаву врућине. Али чак и сами, горе наведена храна може потакнути врућину након јела.

Ово је посебно често када не конзумирате такву храну и пиће редовно или их изненада једете у изузетно великим количинама или комбинацијама. Обично су такве флуктуације температуре краткотрајне и не понављају се. Међутим, ако сте поново изложени сличним стањима, ови се симптоми могу поново појавити.

Прекомјерно знојење - шта га узрокује? Прочитајте више овде.

Вруће бљескови с мучнином

Вруће флеке са мучнином индикација су инфекције гастроинтестиналног тракта.
Тада је потребно разликовати да ли постоји само осећај врућине или права грозница како би се пронашао прави лек.
Међутим, оба су створена истим механизмом: патогени ослобађају токсине у телу, који мењају циљану температуру у телесном термостату у мозгу.
То доводи до пораста телесне температуре и врућих бљескова.
Прво би требало да уништи патогене.

Топло испирање хладноћом

Вруће бљескове повезане са прехладом индикација су инфекције горњих дисајних путева.
Тада је потребно разликовати да ли постоји само осећај врућине или права грозница како би се пронашао прави лек.
Међутим, оба су створена истим механизмом: патогени ослобађају токсине у телу, који мењају циљану температуру у телесном термостату у мозгу.
То доводи до пораста телесне температуре и врућих бљескова.
Прво би требало да уништи патогене.
Прехлада је углавном бактеријски узрочник.
Поред врућих бљескова, они изазивају и остале специфичне симптоме прехладе.

Врући бљескови и вртоглавица

Врући бљескови и вртоглавица су и прилично неспецифични симптоми и увек их треба оцењивати заједно са другим притужбама.
Ова два симптома се највероватније појављују уз синкопу (несвестицу), али их прате и тркачко срце и низак крвни притисак.

Који су пратећи симптоми?

Најчешћи пратећи симптом врућих бљескова је знојење.
Настају у смислу реакције симпатичког нервног система (дела аутономног нервног система) и служе као метода хлађења када телесна температура порасте.
У зависности од узрока врућине, може доћи до великог броја пратећих симптома.
У случају врућих бљескова говори се о неспецифичном симптому.

Уз истовремено хладан зној и бол у грудима, треба узети у обзир и акутни срчани удар.
Жалбе попут испирања лица, главобоље и вртоглавице такође су алармни сигнал, јер могу представљати одступање од крвног притиска (у случају високог крвног притиска).
Ако је крвни притисак изненада пренизак, то може довести до убрзаног откуцаја срца, вртоглавице и несвести (синкопа) поред врућег испирања.

Жене у менопаузи (климактеричне) могу доживети читав низ других тегоба: Поред знојења и вртоглавице, могу се јавити и главобоље, поремећаји спавања, депресија и општа раздражљивост.
Једнострани бол у доњем трбуху у средини циклуса, када овулација расте такозвана базална температура, такође је релевантан само за жене.
Вруће блицеви су често изазвани и хормонским поремећајем, чешће из штитне жлезде (види доле), ређе из надбубрежне жлезде.
Тада настају притужбе на ове болести које су специфичне за орган.

Пратећи симптоми попут губитка тежине, грознице и ноћног знојења требали би вас навести на рак (такозвани Б симптоми).
Ако се мучнина и повраћање појаве истовремено убрзо након што треперење врућине, може доћи до гастроинтестиналне инфекције.
Ако се појави цурење из носа, кашаљ и грозница, могу се појавити врућице као део прехладе.
Са хладним или пратећим повлачењем (од алкохола, кокаина и / или опиоида), врући бљескови настају заједно са класичним симптомима повлачења.

Генерално, са било којим обликом врућине, симптоми стреса као што су немир и нелагода могу се појавити у исто време.
Верује се да су врућице истовремено и узрок и последица активирања аутономног нервног система.

Још није истражена појава врућих бљескова праћених пустулама у деколтеу кад једе храну која садржи глутамат.

Вруће флеке са тркачким срцем

Палпитације као пратећи симптом врућих бљескова могу бити алармни сигнал за понекад опасне болести.
Ако изненада осетите бол у грудима, краткоћу даха, јаку главобољу или вртоглавицу, хитне службе треба упозорити.

Вруће бљескови заједно с палпитацијама и лагана вртоглавица након наглог устајања мање су штетни.
То се може пратити од реакције организма такозваним симпатичким нервним системом, који повећава откуцаје срца на регуларан начин како би се осигурало да се сви органи снабдевају крвљу када крвни притисак падне.
Овај део нервног система такође може довести до врућег бљеска.
Хронични врућици са упорним палпитацијама вероватније указују на преактиван штитњачу.

Уопштено, палпитације као симптом свакако вриједи истражити и вриједи посјетити породичног љекара.

Топла боја знојења

Знојење или медицинска хидроза првенствено служи као метода хлађења тела испаравањем воде на површини коже.
То се дешава активирањем аутономног нервног система, тачније кроз део „борбе или лета“, такозваног симпатичког нервног система.

Знојење се појављује као непријатно и, у зависности од његове природе, може пружити важне информације о узроку.
Блиједо, хладно, знојно лице са врућим бљесковима и тркачким срцем сугерисало би срчани удар, док топла кожа дрхтавих руку и врући бљескови сугерирају хипогликемију.

Самотно знојење током врућих бљескова је пре свега физиолошка реакција тела и требало би је разјаснити само у вези са другим симптомима, укључујући горе поменуте симптоме. На пример, врућице се често јављају у другом тромесечју трудноће, како се повећава опсег струка.

Више о томе прочитајте под: Вруће трепће током трудноће

Трајање врућих бљескова

Зависно од основног узрока врућих бљескова, таква фаза може трајати дуже или краће.
Вруће бљескове у менопаузи, као што име сугерира, могу бити проблем годинама.
Њихов ток је таласан, што значи да постоје и фазе осетљивости на нормалну температуру.

У присуству карцинома, врућице као део онога што је познато као симптоми Б могу да трају релативно дуго.
Међутим, ови „злонамерни“ бљескови и даље постоје без фазног профила.
У контексту акутних болести кардиоваскуларног система (нпр. Ненормалног крвног притиска, срчаног удара, несвести) осећај врућине је само кратак, тј. Минут или док се не лечи узрок.

Исто се односи и на поремећаје органа који производе хормоне, штитне жлезде и надбубрежне жлезде (међутим, ове болести, ако се препознају касно, могу да изазову појаву врућине недељама или чак месецима).
Трајање овулације је такође прилично кратко, јер овде базална температура расте само за време друге половине циклуса (две недеље).

Трајање вруће бљескалице у контексту повлачења је дуготрајно, да тако кажем.
Повлачења могу трајати различито време, од неколико дана до максимално неколико недеља.
У контексту инфекције, било да је ријеч о гастроинтестиналном тракту или респираторном тракту, врући бљескови настају само све док инфекција траје.
И овде постоји одступање од неколико дана до недеља или месеци.

Више о њима прочитајте у нашем главном чланку Трајање врућих бљескова

Узрок

У већини случајева узрок врућине је хормонална неравнотежа, што доводи до дисфункције хипоталамуса. Хипоталамус је део мозга и представља врховни регулаторни центар са виталним функцијама, између осталог, он контролише циркулацијску функцију, телесну температуру и хормоналну равнотежу.
Хипоталамус је веома осетљив на пад концентрације одређених хормона у крви. То ствара неравнотежу и телесна температура се више не може правилно регулирати. Тело се хлади. Сви мали бродови су сада проширени, јер се ту одвија најефикаснија контрола топлоте. То се назива вазодилатација доводи до повећане циркулације крви, која је одговорна за црвенило лица и осећај топлине. Да би се охладила кожа, која је сада загрејана, тело почиње да се зноји.

Желите ли сазнати више о овој теми? Прочитајте наш следећи чланак на: Узроци врућица

Врући бљескови у жени

Најчешћи узрок врућице у жена је недостатак естрогена или промена хормонске равнотеже. То се може догодити у различитим периодима живота и у врло различитим животним фазама.

Могући даљи узрок врућице у жена и даље се расправља као недостатак прогестерона, који би, према хипотези, могао негативно утицати и на хормонални систем.

Више информација прочитајте на: Недостатак естрогена.

Вруће бљескови и знојење током менопаузе

Вероватно је најпознатији и најчешћи узрок наглих врућина уопште, а посебно код жена такозвана менопауза, менопауза.

Женски јајници су опремљени само ограниченим бројем заметних ћелија и тај се број на крају исцрпи. Као резултат тога, јајници престају да функционишу (тзв. Инсуфицијенција јајника) и на тај начин не долази до месечног крварења. Истовремено, концентрација женских полних хормона у крви значајно пада, јер их јајници више не могу произвести. Ово смањење нивоа хормона доводи до горе описаног недостатка естрогена.

Сазнајте више о овој теми на: Знојење у менопаузи као такав Вруће флеке током менопаузе

Вруће блицеви током периода

Вруће флеке се могу јавити и током месечног крварења због релативног недостатка естрогена.
С појавом менструалног крварења долази до природног пада нивоа естрогена. У време овулације он је био посебно висок, а у данима пре почетка крварења ниво естрогена је и даље висок. Током периода, међутим, тај ниво опада и постоји релативни недостатак естрогена у односу на претходне дане.

У већини случајева, међутим, ови врућици у пре менопаузи нису нарочито озбиљни.

Вруће бљескови током трудноће

Иако многе жене пријављују пријатну топлину по својим телима на почетку трудноће, није неуобичајено да се у даљем току трудноће појаве непријатни врућици и зној. Као и већина женских врућих бљескова, и ове се дешавају због огромне хормонске промене.

Постељица користи хормоне које производи како би се осигурала трајно благо повишена тјелесна температура и повећао доток крви у цијело мајчино тијело, тако да може добро збринути и нерођено дијете. Ово може довести до непријатних врућица, посебно у другом и трећем тромесечју трудноће.

Више информација можете пронаћи овде: Ноћно знојење током трудноће.

Врућа облога када овулирате

Када жене овулирају, њихова базна температура расте за 0,2 ° Ц на 0,5 ° Ц.
То се дешава ослобађањем такозваног лутеинизујућег хормона или гестагена (прогестерона).
Повишена температура нестаје заједно са врућим трептајима на почетку периода, дакле после две недеље.
Мерење базалтне температуре или активна свест врућих бљескова може бити метода контрацепције.
Али ово последње је врло несигурна метода.

Такође је важно разликовати да је овај осећај топлине много нежнији од врућине у менопаузи.
Израз врућа бљескалица у контексту овулације је, дакле, погрешан.

Више о томе прочитајте под Ови симптоми прате овулацију.

Вруће бљескове код мушкараца

Иако је недостатак естрогена у већини случајева описан као узрок врућине, мушкарци са врућим бљесковима трпе недостатак тестостерона у већини случајева. Мушки полни хормон вероватно такође утиче на реакцију хипоталамичке температуре, тако да настају ефекти аналогни ефекту естрогена. Хипоталамус је витално подручје у мозгу које регулише циркулацијску функцију, телесну температуру и хормоналну равнотежу.

Поред поремећаја или неравнотеже у полним хормонима, врућица се јавља и као део нуспојава лекова, као и знак хипогликемије код дијабетичара, као вишак хормона код хипертиреозе или одређених тумора. Овде се доводе у питање ендокрини тумори, који стварају хормоне и тако интервенишу у високо осетљивим ендогеним системима, и лимфоми који су често повезани са великим ноћним знојењем. Комбинација ноћног знојења (= ноћно знојење док није потребно променити пиџаму и постељину), грознице и нежељеног губитка тежине у кратком времену карактеристична је за болести лимфома, али могу се јавити и у контексту других неоплазми. Ова три знака називају се симптоми тзв Б.

Опћенито, може се рећи да мушкарци пате од врућих бљескова рјеђе од жена, а затим углавном од топлотних напада изазваних лијековима који се јављају као споредни ефекат одређених терапија (на примјер, када се лијечи рак простате блокаторима хормонских рецептора).

Сазнајте више о овој теми овде: Врући бљескови код мушкараца

Вруће флеке од болести штитне жлезде

Функција штитне жлезде у принципу може бити поремећена у два смера.
Вруће бљескови настају само када је штитна жлезда прекомерно активна.
Ово може бити последица Гравесове болести или бенигних или малигних тумора.
Штитна жлезда производи превише хормона који потичу катаболички (распадајући, брзи) метаболизам.
Поред врућих бљескова, погођени имају нетолеранцију на топлоту, палпитације, повишен крвни притисак, дрхтање руку и обилно знојење.
Могу се јавити губитак косе, раздражљивост и несаница.
Руке су обично топле и влажне.
Пацијенти су склони дијареји и понекад изгубе велику тежину.
Понекад постоји бол у мишићима (посебно у бедрима).
Све ове тегобе могу се у потпуности елиминисати одговарајућом терапијом (лекови, операције, зрачења).

Више информација о врућицама које проузрокује штитна жлезда можете пронаћи у нашем сродном чланку:
Вруће треперења и штитњача - шта се крије иза њих?

Врући бљесак од стреса

И психички и физички стрес могу узроковати врућице.
Физички стрес би био на пример бол или повишен крвни притисак.
Врућа бљескови и стрес су прилично неспецифични симптоми који могу утицати један на другог.
"Стресно тело" може изазвати вруће бљескове, али сами бљескови могу такође довести до перцепције или повезаности стреса.

Опћенито, смањење фактора стреса позитивно утјече на развој и перцепцију врућих бљескова.

Врући бљесак од таблете

Ако је пилула класична контрацепцијска пилула, која се састоји од естрогена и прогестинских препарата, тачно је да су најчешћи нежељени ефекти прогестина могу бити врући блицеви.
Ово се заснива на истом механизму као и врући бљесак током овулације. Они су веома ретки када узимате таблету, али могу бити контраиндикација (тј. Разлог да престанете да узимате таблету) ако врући блицеви превише узнемирују за дотичну жену.

Више нуспојава таблете можете прочитати у нашем чланку: Ово су нежељени ефекти таблете

Врућа боја од кортизона

Кортизон сам по себи не доводи првенствено до врућих бљескова, већ секундарно путем опште нуспојаве високог крвног притиска.
Терапија за то може се постићи само укидањем лекова који садрже кортизон.
Ако зависите од уноса кортизона и јако сте изложени врућицама, могу се размотрити антихипертензивни лекови.

Информације о томе како правилно зауставити кортизон погледајте: Заустављање кортизона - како и када је најбољи начин да се исцеди кортизон?

Вруће блицеви и потешкоће са спавањем

Врући бљескови било којег порекла могу у основи утицати на наше понашање у сну.
Основни механизми још нису довољно истражени.
Генерално, може се рећи да здрава хигијена сна укључује и телесну и околну температуру која се доживљава као пријатна.
За озбиљне рестриктивне поремећаје спавања танко ћебе или хладан туш пре спавања могу вам пружити олакшање.

Који су психолошки узроци?

Опћенито, стрес може довести до врућих бљескова активирањем аутономног нервног система (симпатички или систем „борбе или бијега“).
Оне се затим могу детаљно анамнезирати и додијелити одређеним ситуацијама и открити психолошки узрок врућих бљескова.
Стрес се генерално може схватити као негативан или позитиван.
Ситуације које су перципиране као позитивне могу изазвати осећај врућине због такозваног Еу стреса (сексуално узбуђење, заљубљеност).
Ретко се врућица може појавити и као халуцинациона тегоба, укључујући као део лудог живота.
Синдром одвикавања један је од психолошких узрока.
Овде се појављују врућине, заједно са осталим симптомима који се тичу повлачења.

Дијагноза

Ако се старост, пол и друге околности подударају са менопаузом (менопаузом), обољели од врућих бљескова обично не требају бринути. Састанак код гинеколога је користан само ако имате изузетно јаке симптоме или ако су вам потребне додатне информације и / или медицинска подршка.

Ако се менопауза може искључити као најчешћи узрок због старости (сувише млада / превише стара), пола (мушкарца) или због других разлога, треба заказати лекар у сваком случају. Лекар који ће похађати прво ће обавити детаљно испитивање и проверити крвну слику и утврдити концентрацију различитих хормона у крви како би могао да започне даље дијагностичке кораке како би се могла искључити озбиљна болест.

Прочитајте и чланак: Менопауза

Терапија

Терапија врућих бљескова састоји се првенствено у упознавању и промени животног стила: Алкохол, никотин, кофеин, љути зачини као и прегрејане просторије и одећа која су претопла могу се појачати и потакнути врућице, па их треба избегавати ако је могуће.

Дејство биљних екстраката, такозвана фитотерапијска средства, против врућих бљескова није научно доказано, али постоје неки пацијенти који су постигли врло добре резултате биљним препаратима.
За црвену детелину, дамски плашт или цимицифугу (црни цохосх) се наводи да садржи много такозваних фитоестрогена. То су природне материје које су врло сличне женском полном хормону естрогену и могу га мало заменити у случају недостатка естрогена.

Ако биљни додаци или промена начина живота не помогну довољно и патња оболелих је велика, синтетска терапија естрогеном је опција. Међутим, ово треба узети са опрезом, јер понекад може да изазове озбиљне нежељене ефекте. Интензивна расправа и савети гинеколога су неопходни пре започињања такве терапије.

Хомеопатија као опција терапије

И за хомеопатске лекове - слично горе поменутим биљним екстрактима - није могућа потврда научне делотворности.
У неким случајевима, међутим, лекови који се користе у хомеопатији садрже готово идентичне активне састојке као испробана и тестирана фитотерапијска средства и постижу сличне резултате лечења.

Црни цохосх се користи и у класичној хомеопатији за вруће трепће.
У овом случају као Цимифуга рацемоса са потенцијом Д12.
По потреби се узму 3 глобуса.
Такође Ацидум Формицицум (мравље киселина, Д4-Д12, 5 глобуса / 2к дневно), Трогонцепхалус Лацхесис (секреција змија Бусхмастер, Д12, 3 кугле / 3к дневно) или на пример Сангуинариа (Канадски коријен крви, Д 12, 3 куглице ако је потребно) може се користити.

Хомеопатски лијек за избор врућих бљескова током менопаузе је ризом цимицифуге, познатији као женски плашт.
Има ефекат сличан естрогену и тако делује путем супституције (тј. Као резервни хормон).
Поред тога што се примењује у облику глобуса, може се узимати и као чај или рендирани прах.
У већим дозама, доступан је и у облику таблета.
Биљни лијекови црвена дјетелина и црна коприва имају сличан ефекат.
Зависно од другог узрока врућине, треба тражити хомеопатску терапију специфичну за орган.

Уз други најчешћи узрок појаве врућине, преактивно активну штитњачу, лечење хомеопатијом само је опасно по живот.
Може се применити само на потпорни начин.
Овде се узимају у обзир албум Арсеницум и јодатум, а затим калијум нитријум или фосфорицум.

Тешко је дати опште хомеопатске препоруке за остале узроке врућине.
Важно је то прилагодити сложености појединог пацијента и њихових тегоба уз помоћ натуропата.
Будући да се сви биљни лекови не препоручују у складу са медицином заснованом на доказима, већ с емпиријском медицином, важно је разговарати о њиховом узимању код породичног лекара, јер у супротном могу постојати опасне по живот интеракције са другим лековима.

Прогноза

Ако су проблем климактични врућице као део хормонске промене током менопаузе, прогноза је веома повољна: Сви симптоми обично нестају након што се нова хормонска ситуација изравна, тј. После 3-5 година. У неколико изузетних случајева симптоми трају нешто дуже и тек онда поново слабе.

За остале узроке, прогноза увек зависи од одговарајуће терапије. Точна дијагноза и лечење превладавајућег проблема је од пресудне важности.

Профилакса

Да бисте у потпуности избегли појаву врућих бљескова, треба избегавати отежавајуће факторе. Као што је већ поменуто, посебно треба поменути луксузну храну алкохол, никотин и кофеин. Такође би требало да избегавате љуте зачине.

Поред тога, препоручује се редован боравак на свежем ваздуху, такође у комбинацији са вежбањем (ходање итд.) Или умереним спортовима издржљивости (нордијско ходање, вожња бициклом итд.), Али и одмором и опуштањем. Ако патите од врућине, нарочито ноћу, требало би да осигурате да је температура у спаваћој соби адекватна (око 18 степени Целзијуса) и да често вентилирате.