Бол у леђима
увод
Бол у леђима је појава која се јавља свима у току живота. Бол се такође може изразити повлачењем или пецкањем у леђима. Понекад знамо добро узрок, на пример када смо осрамоћени или повређени док бавимо спортом. Међутим, понекад је бол хронична и тешко је пронаћи узрок или лечити га. У таквим случајевима пацијенти често имају једногодишњу одисеју код многих различитих хирурга, ортопеда и физикалних терапеута и још увек боли.
Проблем са боловима у леђима је што постоји велика разноликост узрока тамо, научено од раног времена погрешни обрасци покрета, преко Злоупотребе костију, до Компресија нерва са узастопним губитком мишића Велики број чланака на тему болова у леђима такође показује колико је људи погођено и колики обим ове болести заузима на тржишту здравља. Овај чланак има за циљ тачни узроци најчешћих болова у леђима, Као и њихове Локализација на полеђини осветлити.
Симптоми
Симптоми бола у леђима свима су познати: Ако изненада сваки покрет узрокује бол у леђима, глава се више не може окретати или покрети савијања и подизања узрокују велике болове, тада говоримо о боловима у леђима. Бол може доћи полако - недељама - или брзо, у облику „лумбага“. Често се пробудите ујутро и осећате бол по цијелом врату. То се обично дешава када смо погрешно ставили своје место.
У зависности од порекла болова у леђима, може се извући закључак о различитим узроцима. Детаљна расправа о симптомима је стога посебно важна. Да ли бол зрачи другим деловима тела, такође игра дијагностичку улогу. У комбинацији са новонасталим симптомима парализе, овај комплекс симптома формира такозвану „црвену заставу“, тј. Алармни сигнал који захтева појашњење. Тада се не треба губити време и лекару треба брзо да се разјасни.
Састанак са леђним стручњаком?
Радо бих вас саветовао!
Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)
Кичма је тешко лечити. С једне стране изложена је великим механичким оптерећењима, с друге стране има велику покретљивост.
Лечење кичме (нпр. Хернија диска, фасетни синдром, форамен стеноза, итд.) Захтева велико искуство.
Фокусирам се на широк избор болести кичме.
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.
Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.
Можете ме наћи у:
- Лумедис - ваш ортопедски хирург
Каисерстрассе 14
60311 Франкфурт на Мајни
Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт
узрока
Будући да узроци могу бити веома разнолики, тешко је дати јасно структурирану класификацију. Међутим, будући да пацијенти обично могу само одредити локацију боли у свакодневном животу и, ако је потребно, развојни процес, узроци се објашњавају у наставку коришћењем анатомских услова: Ако се бол у леђима јавља ограниченије на десној страни леђа, у најједноставнијем случају постоји један Сој мишића. То се може догодити након тешког дизања, након прекомерног вежбања или након трауме попут несреће.
Вуче се по целој дужини леђа Ерецтор спинае мишић, на немачком отприлике "вертебрални еректор". У ствари се састоји од многих других мањих мишићних врпци и трактата, који нису анатомско дефинисани на потпуно уједначен начин, што је вероватно последица сложености мишића леђа. Ерецтор спинае мишић налази се са обе стране на и поред кичме и има задатак да исправља пртљажник, на пример ако се желимо савити или истегнути након савијања. То је врло јак и дуг мишић који може изазвати бол при извођењу горе наведених покрета. Класично је погођен приликом подизања тешких терета када се подижу "с леђа", а не онако како је препоручено "са ноге". Наравно, готово сваки други мишић леђа може бити погођен у било које време, а при подизању терета обично се може јавити и познати "лумбаго". Међутим, мишић еректор-кичме је од посебног значаја у случају изолованог бола са леве стране, јер - симетрично примењен - представља велики волумен мишића са десне и леве стране кичме. Напети мишића могу се, дакле, појавити на левој или десној страни након преоптерећења "кичменим исправљачем", међутим, као што је већ споменуто, на леђима постоје многи други велики мишићи који су под утицајем напрезања. Треба напоменути да су мишићи на леђима природно симетрични, а сви наведени узроци односе се истовремено на десну и леву страну.
Још један велики мишић у леђима који може узроковати бол при извлачењу је Латиссимус дорси мишић. Посебно је познат међу бодибилдерима и спортистима снаге јер - уз довољно тренинга - чини да се леђа шире: повлачи се приближно у висини кука до рамена и одговорна је за унутрашњу ротацију и приближавање руке тијелу. Према површини, он формира највећи скелетни мишић у целом телу! Гледано са предње стране, у обученом стању, подиже се са стране ребара и повлачи се испод пазуха према рамену. И прекомерно напрезање и неправилно напрезање могу довести до напрезања овог мишића и, као резултат, болова у леђима (или десне стране). У оба случаја обично је довољно вишедневног одмора и апстиненције од тренинга да бол нестане. То даје телу довољно времена да регенерише покварена мишићна влакна и обнови анатомске структуре. Ако бол није нестала након неколико дана, потребно је урадити даље снимање.
Трећа регија која би у овом тренутку требало бити споменута је тзв.регио нуцхае“, На немачком такође врло једноставно, врат. Са анатомског становишта, врат је веома сложена структура коју чине мноштво различитих, релативно малих мишића. То је зато што мишићи врата имају бројне задатке који се углавном односе на кретање главе. Они укључују, на пример, продужење, савијање, ротацију и нагиб главе. Са анатомског становишта, вратни мишићи не чине део леђних мишића, али функционално представљају наставак мишића леђа према глави, и стога не би требало да остану неуобичајени у овом тренутку. У принципу, бол у врату јавља се са прекомерним напрезањем шест мишића вратних мишића. То се може десити са свим горе наведеним обрасцима кретања: Типично нам након дугих летова или вожње аутобусом боли врат, па смо можда накратко климнули главом између, али у положају који није добар за врат. Посебни носачи за врат могу мало да спрече овај проблем, али не могу у потпуности да га спрече. Будући да глава, укључујући мозак и лобању, тежи 5-10 килограма, стална тежина вуче мишиће врата - па није ни чудо што се многи заиста не осећају опорављеним након кратког спавања у аутобусу, јер им сада боли врат. Бол се може јавити у средини, левом или десном делу врата, али може и зрачити у главу и доњи део леђа. Срећом, обично прође за неколико сати.
Сазнајте више о теми: Психосоматски бол у леђима
Бол у врату
Б - бол у леђима
Ц - бол у лумбалној кичми
Лумбаго (лумбаго)
Д - лумбоглутеалгија
(Зрачење у задњицу)
Е - Лумбоисцхиалгиа
(Зрачи у ногу)
- Први вратни краљежак (носач) -
Атлас - Седми вратни краљежак -
Вертебра истакнута - Трапезиус -
Трапезијски мишић - Широки мишићи леђа -
Мусцле латиссимус дорси - Први кичмени краљежак -
Вертебра лумбалис И - Пети лумбални краљежак -
Вертебра лумбалис В - Сацрум - Сацрум
- Таилбоне - Ос соццигис
- Илијачну кресту -
Илијачну кресту - Глутеус Миддле -
Мусцле глутеус медиус - Глутеус Мусцле -
Мусцле Глутеус Макимус - Велики комода -
Мишић аддуктора магнуса - Двоглави скочни зглобови -
Бицепс феморис мишић
а - Пролапс диска -
Пролапс нуклеусног пулпоза (одозго)
б - прелом краљежака
(Прелом краљежака)
ц - кичмени остеоартритис -
(Заједничко ношење)
Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације
Због тога мишића или прекомерно напрезање могу бити узрок болова у леђима. Формирајте другу групу дубље повреде, како Хернија дискова, или Модрени нерви. Потоњи су посебно опасни као један нерва само има одређену границу толеранције и то за трајна оштећења може доћи. То онда значи једно трајни недостатак мишића које снабдева. У том погледу, скоро да морамо бити захвални што стегнути нерви гласно извештавају о себи у облику бола када им постане "прејако".
Од Лумбаго је такав случај: После кретенских или неспретних покрета, снажни бол изненада пуца у леђа. Узрок је увек један Модрице великог зглобног живца, било кроз тело вертебрала, било кроз рефлексно напете мишиће. Тело препознаје нагло сужење живаца са непријатним болом у пуцању, обично у доњем делу леђа. Колико год да је бол неугодан, с друге стране је и релативно безопасан све док нема других симптома Парализа, или Жалбе приликом коришћења тоалета да се дода. Лумбаго се обично самоограничава и нестаје након неколико дана. До лумбага за спречавањеУспут, препоручује се да Јачајте мишиће леђа вјежбамаобратите пажњу на "здраве" секвенце покрета (најбољи пример: не дижите се с леђа, већ са ногу) и затворите леђа растезање. Код лумбага болови у леђима обично су у пределу кука, као и на левој и десној страни кичме. Да би се убрзао процес излечења препоручује се Примјена топлоте (обиман топли до топли тушеви, флаша са топлом водом) и вероватно такође Средство против боловакада бол постане превише јак.
Поред тога, Ребра Потиче вас бол у леђима: У свакодневном животу знамо само ребра као оно што формира предњи грудни кош. Међутим, ребра се готово у потпуности врте око тела и сусрећу се на задњем делу кичме, где су их причврстили мали зглобови. Између ребара налазе се тзв Интеркостални мишићи, такође Интеркостални мишићи. Ваш посао је да помогнете удисање да се повећа запремина груди. Зато су нам потребни да бисмо могли правилно дисати. У тзв Интеркостална неуралгија међутим, постоји стална бол у повлачењу у грудима и леђима, која се погоршава дубоким удахом или кашљем. Узрок могу бити бројне болести, које на крају углавном имају иритацију одговорних нервних путева. Бол се јавља углавном у пределу грудног коша, али често је погођена и леђа. Тхе Терапија је каузална, то јест, узрок, попут лезије нервног корена, третира се тако да накнадна бол нестане. Ако то није могуће, симптоматска терапија средствима за смањење болакоја се бори против симптома, али не и због узрока. Средства за смањење бола варирају у зависности од снаге слободно доступне НСАИД попут ибупрофена Опиоиди попут Тилидина, до Анестетици како Фентанилкоји се такође користе у ОР.
терапија
Терапија болова у леђима, као и узроци, је разнолика и увек мора циљати на узрок. То због сложености леђа и многих анатомских структура које утичу на то често није лако пронаћи.
Кпривремена напетост, Натечени мишићи или лумбаго обично прођу у року од неколико данаи обично не захтевају никаква медицинска појашњења. Терапија се заснива на симптомима. Важни су овде Заштита, топлина, и Избегавање покрета покрета. Пошто ово изазива бол, нестрпљиво је више не радити то и то је оно што наше тело жели да нам каже својом реакцијом боли!
Ако имате болове у леђима, требало би да будете пажљиви изненада укоченост, пробадати, и Проблеми са преношењем урина или црева догодити. Ово траје непосредна лекарска процена, јер могу настати трајна оштећења. Ако не можете да поднесете бол са не-опиоидима као што су ибупрофен или парацетамол, лекар може учинити исто Прописани опиоиди постаните. Међутим, ово треба узети са опрезом, јер изазивају тешке споредне ефекте као што су зависност и поспаност. Узгред, међу не-опиоидима, парацетамол је најприкладнији за употребу током трудноће. Међутим, увек треба да разјасните унос лекару.
Терапија за ублажавање болова бори се против симптома, али у неким случајевима такође помаже оперативне интервенције неопходно за трајно отклањање болова у леђима. То је случај, на пример, са хернираним диском, такође са свим облицима трајне компресије живацајер могу настати и из тумора или сломљених костију. Међутим, операције нису ни чудо, и толико је пацијената фрустрирано након операције јер је бол још увек ту. У овом тренутку важно је да хирург пружи реалне информације, али и оне физиотерапеутски пратећи третман, и било који Рехаб. У комбинацији, највећа могућа слобода од симптома заправо се може постићи многим пацијентима.
профилакса
Погодно за профилаксу болова у леђима редовно вежбање, и на тај начин Јачање мишића леђа. Мишићи дјелују попут љуске која штити скелет и доње живце и држи их заједно. Такође не бисте требали бити ни на једном добар душек Уштедите новац и евентуално потражите савет у специјализованој радњи, јер постоји много различитих врста мадраца. Поред тога, је топлина (посебно током спавања) треба избегавати важне, разуздане кревете. И последње, али не најмање важно, увек бисте се требали фокусирати на једно, током спорта и на послу исправно извршење покрета, и удобан положај седења и рада бити поштован. На овај начин се бол у леђима може ефикасно спречити.
