ВИТАМИН Б9 - ФОЛНА КИСЕЛИНА

Појава и структура

Фолна киселина се највише налази у биљним супстанцама као што су шпинат, шпароге, лисне салате и житарице, као и у јетри животиње. Састоји се од три грађевинска блока: птеридне киселине, бензојеве киселине и глутамата.
Витамин Б9 се такође садржи у: Цвекла, броколи, шаргарепа, шпароге, бриселски клице, жуманце, парадајз и ораси

Прочитајте више о овој теми на: Храна са фолном киселином

функција

Пре фолне киселине (Витамин Б9) може испуњавати своје функције у телу, мора се активирати. То се ради помоћу (Дихидро)фолата редуктаза, који претвара у активни тетрахидрофолат (тј. фолну киселину + четири Х атома). Једном активиран, тетрахидрофолат (ФХ4) као носач Ц1 група, тј. по један атом угљеника, на који се могу везати различити супституенти. На пример. ЦХ4 или ЦХ30Х. Тетрахидрофолат је посебно важан у синтези дТМП (Д.езокси-Тхимидинемонопфосфат), грађевни блок за ДНК-Синтеза. Ова реакција је клинички веома релевантна, јер је путем туморских ћелија такође пролазе тако да могу да реплицирају свој генетски материјал. У Туморска терапија стога се користи тзв Дихидрофолат редуктаза-Инхибитори, који - као што име каже - ограничавају функцију дихидрофолат редуктазе до те мере да више није у стању да активира фолну киселину (витамин Б9) на тетрахидрофолат. На пример дТМП, ДНК грађевински блок, више се не производи и ДНК се више не дуплира, што доводи до раста захваћених ћелија. Ови инхибирају Лекови имају цитостатски ефекат (раст Туморске ћелије инхибирање). Метотрексат је један од тих лекова.

Клиничка интервенција се такође може извршити у метаболизму бактерија - што се тиче фолне киселине. За разлику од људи, бактерије могу саме синтетизовати фолну киселину / витамин Б9. Људи то користе за борбу против њих користећи сулфонамиде да инхибирају ову синтезу фолне киселине. Ово спречава да се бактерије размножавају. Сулфонамиди се користе као лекови за антибиотска терапија.

Симптоми недостатка

Пошто је фолна киселина / Витамин Б9 неопходно за репродукцију ћелија (Митоза), ако постоји недостатак, то углавном пате ћелије. Ово се посебно односи на ћелије Коштана срж до, који између осталог служе стварању крви. Мањак фолне киселине доводи до онога што је познато као мегалобластична анемија (анемија = анемија, у којој су црвена крвна зрнца = Еритроцити увећани = мегало су)

Важно је осигурати адекватан унос фолне киселине, посебно код трудница, јер је недостатак фолне киселине вероватно узрокован дефектима неуронске цеви (тј. Оштећењима у Мозак или Бацкмаркс детета).

више о овој теми Фолна киселина током трудноће код нашег партнера.

Преглед витамина

Водотопљиви (хидрофилни) витамини: