Ахилова пета
дефиниција
Ахилова пета (тубер цалцанеи) формира задњи део пете кости (цалцанеус). Назив Ахилова пета потиче из грчке митологије. Калканеус је највећа трнаста кост и заједно са талусом формира задње стопало. Ахилова пета служи као избочена кост, место везања Ахилове тетиве.
анатомија
Као коштана структура, Ахилова пета је преферирано место за везање различитих мишића. Јака Ахилова тетива, на пример, придаје се задњем делу кости. У овом тренутку постоји и бурса, бурса тендинис цалцанеи (такође бурса субацхиллеа), која штити тетиву и кости од трења и оштећења. Ова бурса понекад може бити заражена.
На унутрашњој страни Ахилове пете налази се процессус медиалис туберис цалцанеи, коштани процес који служи и као мишићно порекло мишићном флексорју дигиторум бревис и халуцису за отмицу мишића. Са спољашње стране налази се такође коштани поступак, процессус латералис туберис цалцанеи.
Различити лигаменти се такође причвршћују на доњу страну Ахилове пете, попут плантарне фасције и различитих зглобова за стабилизацију зглоба. Заједно са зглобом глежња и натрикуларном кости, петна кост формира зглоб доњег скочног зглоба.
Састанак са стручњаком за Ахилову тендонитису?
Радо бих вас саветовао!
Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)
Спортисти (џогери, фудбалери итд.) Посебно су погођени болешћу Ахилове тендонитиса. У многим случајевима узрок Ахилове тендонитиса не може се прво идентификовати. Због тога је за лечење потребно доста искуства. Фокусирам се на Ахилову тендонитису.
Циљ сваког третмана је лечење без хирургије са потпуним опоравком перформанси.
Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.
Можете ме наћи у:
- Лумедис - ваш ортопедски хирург
Каисерстрассе 14
60311 Франкфурт на Мајни
Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт
функција
Ахилова пета даје задњем стопалу карактеристичан облик. Међутим, главна функција је убацивање и настанак различитих мишића и лигамената. Ахилова тетива налази се на Ахиловој пети и видљива је и опипљива код витких људи. Ахилова тетива повезује мишић трицепс сурае (телећи мишић) са задњим стопалом.
Када се мишић тела стегне, врх прста се нагиње напријед и пета се помиче према горе (тзв. Плантарна флексија). Ово омогућава, на пример, ходање на ногавицама. Контракција мишића тела је једна од најважнијих компоненти процеса ходања. Поред плантарне флексије, трицепс сурае мишић такође подржава супинацију, нагињање стопала према унутра.
На унутрашњој страни Ахилове пете налази се порекло М. Флекор дигиторум лонгум (флексори дугих ножних прстију) и М. абдуцтор халлуцис (велики водич на ножним прстима). Мишић савијача флекор дигиторум лонгус служи за савијање ножних прстију, а мишић отмице халуциса усмерава велики ножни прст даље од осталих ножних прстију и такође подржава функцију мишића флекор дигиторум лонгус.
На Ахилову пету се причвршћују разни лигаменти, као што је једина плоча тетива, која повезује пету и метатарсофалангеалне зглобове. Ова веза стабилизује уздужни лук стопала и на тај начин омогућава стабилно ходање и стајање.
Болести: Ахилова пета
Ахилова бол у пети може имати неколико узрока. На пример, сломљена ахилова пета или суза у кости могу да проузрокују јаке болове, који се погоршавају ударцем пете. Напетости мишића или прекомерно истезање су такође болни, али обично одлазе након кратког времена.
Ахилова бол у пети може настати и због растргнутог лигамента или тетиве, а такође се повећава са кретањем. Посебно су угрожени колатерални лигаменти глежња и Ахилове тетиве. Поред суза, тендинитис је такође врло болан и често захтева лечење.
Упала може да захвати мишиће, као и тетиве, кости и бурсу. Пета спур (такође цалцанеус спур) представља посебну клиничку слику.То је нова коштана формација која, попут буре, може вршити болан притисак на тетиве и друге структуре.
Поремећаји циркулације у контексту артериосклерозе, на пример периферне артеријске оклузивне болести, могу довести до бола током вежбања због смањеног протока крви. То се такође назива мучнина у излогу, јер они који су погођени често морају да планирају паузе током ходања због болова.
Болести: упала Ахилове пете
Упала на Ахиловој пети може имати различито порекло. Разликује се између упале Ахилове тетиве (тендинитис) и упале овојнице Ахилове тетиве (тендовагинитис).
Инфекције тетива често настају дегенерацијом повезаном са годинама. Типични знакови су бол у притиску и стресни болови. У овом случају бол се појављује код ходања, а посебно када стојите на ножним прстима. Дијагноза се обично поставља ултразвучним прегледом или магнетном резонанцом. Артроскопија се такође може извршити ако налази нису јасни.
У благим случајевима, терапија избора се састоји од нестероидних противупалних лекова и физиотерапије. У случају тешких течајева или трајних упала могу се размотрити хируршке мере.
Упала може да утиче и на бурзу Ахилове тетиве (бурситис субацхиллае). Овакве упале често настају након трауме, понављајући погрешна оптерећења и инфекције. Оваква упала често се осећа као бол, отицање и / или прегревање захваћеног подручја.
Ако су упалу проузроковале бактерије, уз нестероидне противупалне лекове могу се користити и антибиотици. Да би се смањио бол, подручје се такође може пробити тако да се излучи излучивање.
Други облик упале је упала костију (остеомијелитис). Ова врста упале обично се јавља после прелома костију или операције на кости. У таквим случајевима, поред антибиотске терапије, погођени део кости обично се мора уклонити или заменити.
Болести: стражњи потрес пете
Спур пету је коштана формација у пределу пете. Ова нова формација је често у облику бодље и може довести до нелагоде током ходања и болова. Таква нова формација се примећује нарочито код људи који имају вишак килограма или код људи који (због посла) морају да стоје дуже време. Нагиб пете не мора нужно да изазове нелагоду.
Само када комад кости утиче на околне структуре, то изазива бол. Упала бурса тендинис цалцанеи (бурса између Ахилове пете и Ахилове тетиве) често се погрешно дијагностикује као цалцанеал спур.
Најлакши и најбржи начин дијагностицирања потпетице пете је рентген бочног стопала. За притужбе се могу користити различити терапијски приступи. По правилу је пожељна комбинација средстава за ублажавање бола и одговарајућих уметака за ципеле. Поред тога, може се прописати и физикална терапија и криотерапија. Ако терапија није успешна, може се покушати уништити потпетица пете уз помоћ ударних таласа или чак размотрити хируршко лечење.
Болест: Ахилов притисак пете
Напетост Ахилове пете по себи није могућа, јер је реч о кости. Међутим, Ахилова тетива може се напрезати у овом подручју. У овом случају, мишић је преоптерећен као резултат трауме или неправилног покрета.
Напетост Ахилове тетиве може се пожељно појавити током спортских активности са променом покрета стопала (као што су фудбал, рагби, тенис, итд.). Овде је мишић напоран или превише или неправилно. Истезање мишића карактерише бол при натезању или напрезању, али не и приликом истезања мишића.
Ако се сумња да постоји мишићни притисак, прво га треба поштедети и охладити. У даљњем току, завој (притисак) и повишен положај могу вам помоћи.
Генерално, важи правило ПЕЦХ: лом, лед, компресија, надморска висина. Ако се симптоми погоршају или трају дуже од недељу дана без побољшања, потребно је посетити лекара. Напети мишића могу се избећи загревањем пре вежбања.
Како можете залепити Ахилову пету?
Куцање Ахилове потпетице може бити ефикасно олакшање у контексту одређених спортова или притужби.
Постоје две могућности за додиривање Ахилове пете. Први се углавном користи за стабилизацију глежња. За ово вам требају две траке.
Прва трака је фиксирана од средине стопала до леђа преко пете и даље на задњој страни глежња. Део од пете до стопала одговара току Ахилове тетиве и зато га треба нанети чвршће.
Друга трака је пререзана на пола и залепљена вертикално преко прве траке. Прва хоризонтална пруга треба да буде приближно у нивоу тачке бола на пети, а друга хоризонтална пруга мало изнад ње.
Друга опција траке је посебно погодна за бол у телету. За то су потребне три дугачке траке траке. Прва трака је преполовљена по дужини, осим заједничког завршног дела. Овај уобичајени крајњи део залепљен је на потплат стопала у пределу пете.
Преостали део (две дуге танке траке) затегнут је око мишића теле, што значи да је теле загрљено две траке. Следећи корак је да се протеже дугачак трак равно преко мишића теле до пете. Ова трака иде од шупљег колена до пете, одакле почиње прва трака. На крају, последња трака траке је подељена на две. Једна половина се залепи вертикално преко друге траке у нивоу глежња. Друга половина је причвршћена на потплат стопала у подручју попречног лука (то одговара бази ножних прстију).
Додатне Информације
Прочитајте више о ортопедији:
- Пукла тетива
- Бол у кољену - шта ја имам?
- модрица