Трзање обрва - је ли то опасно?

Увод - колико је опасно?

Ако се обрва нехотично стегне, могу постојати различити разлози. У већини случајева, међутим, ово је потпуно безопасно и нестаје само од себе. Могући окидачи могу бити нервоза, стрес, превелика стимулација или недостатак сна.

Други узрок трзаја обрва може бити недостатак минерала, тачније недостатак магнезијума. Ови нервни трзаји се дешавају и у осталим деловима тела, али често их не примећујемо тамо. Међутим, пошто је кожа на лицу танка, а мишићи тако близу испод коже, та трзања мишића се лакше осећају тамо. Врло ретко, поремећаји током кранијалних нерава могу такође изазвати такво трзање.

Узрок

Постоје разни, углавном безопасни узроци који могу проузроковати да се обрве искриве.

На пример, нехотично истицање нервног потенцијала, које су такође познате као фасцикулације. Ово су веома брзе контракције мишићних снопова. Ове фасцикулације обично нису патолошке, али нажалост, на њих се не може утицати. Ови нехотични трзаји мишића могу утицати и на само око. Понекад може потрајати и данима по недељама да трзање престане.

Фаскулације обично покрећу стрес или умор. Ако трзање обрве настаје током дужег временског периода или се интензитет повећава током времена, лекар треба да разјасни како би се искључило нервно обољење или слично. Најбоље је урадити консултацију са неурологом (неурологом).

На капке се захваћају чешће од обрва. Трзање обрва може бити и тични поремећај. Разликују се моторички и гласни поремећаји. Нажалост, још увек је релативно непознато који су узроци поремећаја тича. Често се опажа моторички поремећај који шкљоцне очима, али трзање обрве такође може одражавати поремећај тича.

Поред стреса / умора и поремећаја тичака, у првом плану је и измењена минерална равнотежа.Мањак магнезијума овде игра главну улогу. Мањак може довести до различитих симптома. То пре свега укључује грчеве у ногама, палпитације, заспавање руку и ногу, као и већ споменуте фасцикулације.

Неуролошки узроци су такође могући узроци. На пример, компресија живаца или болест мозга. Наши мишићи лица снабдевају се живцима лица. Ако постоји сужење током нерва, што може довести до повећаног пражњења нерва, ти се испади могу испољити трзањем обрва. Ова клиничка слика назива се хемиспасмус фациалис.

Ако се трзање обрве јавља током дужег времена или више пута или је праћено другим симптомима, лекар треба да разјасни да ли то није поремећај мозга. Обично је, међутим, неуролошки узрок трзање обрве врло ретко.

Можда ће вас занимати и ови чланци:

• Шта може изазвати трзање ока?
• Трзање лица

Недостатак магнезијума као узрок

Мањак магнезијума може бити одговоран за трзање обрва. Мањак магнезијума негативно утиче на комуникацију између појединих нервних и мишићних влакана, што може довести до трзаја обрва.

Минерали попут магнезијума стабилишу ћелију и на тај начин обезбеђују да се сваки импулс не пренесе на ћелију. Ми обично само на овај начин реагујемо на сигнале који су изнад одређеног нивоа подражаја. Али ако постоји мањак магнезијума, мембрана постаје пропуснија. Као резултат тога, нервне ћелије и неуромускуларна влакна се лакше побуђују и може доћи до неконтролисаног трзања.

Мањак магнезијума може бити последица недовољног уноса, на пример, неуравнотежене исхране или као последица дијареје. С друге стране, мањак магнезијума такође може бити изазван повећаним излучивањем. То се може десити током снажне физичке вежбе, трудноће или током стресних фаза у животу.
Други окидачи за низак ниво магнезијума могу бити болести попут дијабетеса, хроничне болести бубрега, целијакије или велике потрошње алкохола. Као превентивна мјера за недостатак магнезијума могу се чешће јести интегралне житарице, сјеменке и махунарке.

Сазнајте више о: Препознајте симптоме недостатка магнезијума.

Стрес као узрок

Стрес такође може изазвати трзање обрва. Дуг рад пред рачунарима и умор могу погоршати ове трзаје. Стрес такође може да покрене напетост у врату, што доводи до лошег држања. Лоше држање може имати негативан утицај и проузроковати напрезање или напетост на мишићима лица, што покреће трзање.

Да би се лечење трзаја успешно лечило, овај зачарани круг треба да се прекине. За то се препоручују различите методе опуштања и физичке активности (нпр. Спортови издржљивости или јога). Поред тога, спавали бисте довољно дуго да тело има довољно времена за регенерацију.

Како можете смањити стрес? Прочитајте више о томе.

Попратни симптоми

Главобоља

Трзање обрва такође може бити праћено главобољом. Обично су једнострани и могу зрачити у око или горњу вилицу. Један могући узрок томе је стрес, који ноћу може довести до затезања и стврдњавања мишића у пределу лица и врата или до пуцања темпоромандибуларног зглоба.

Током дужег периода, ово стање напетости може да изазове главобоље. Можете покушати опустити напете мишиће масажом или топлином. Додатне вежбе опуштања такође могу бити од помоћи. Ако не дође до олакшања, лекар треба да разјасни главобољу.

Укључени мишићи

Мишић који је трајно активан током трзаја обрва је мишић орбицуларис оцули. Опскрбљује је лицем нерва. Поред покрета обрва углавном је одговоран и за отварање и затварање капка.

Дијагноза

Ако се посети лекар / неуролог због трзаја обрва, пацијента се испитује (анамнеза) на почетку. Лекар покушава да упита има ли пратећих симптома и под којим условима се трзање одвија.

Интервју често прати крвни тест како би се проверило да ли постоји могући недостатак магнезијума. Ако се овим мерама не може искључити озбиљан узрок, може уследити радиолошко снимање као део магнетне резонанце, како би се искључила могућност оштећења / компресије живаца.

Шта учинити када трзате обрве

Нажалост, обично се не може много учинити од трзаја обрва, али морате причекати да престане. То се обично деси врло брзо. Међутим, код неких пацијената потребно је неколико дана до недеља, што је наравно врло непријатно.

Будући да трзање обрве често изазива појачани психолошки стрес или стрес, препоручљиво је смањити стрес ако је могуће или користити методе опуштања, као што је аутогени тренинг. Понекад се пацијенту препоручује психотерапија. Ако се дијагностицира поремећај тича, често се развија терапија понашања и користи се заједно са терапеутима.

Ако имате недостатак магнезијума, требало би да промените исхрану. Какао, посебно воће и поврће садрже магнезијум и погодни су за надокнаду равнотеже магнезијума. Ако исхрана богата магнезијумом не помаже, магнезијум се може добити и у облику препарата са високим дозама из апотеке.

Ако се утврди да је узрок неуролошки, може се користити и ињекција ботулинског токсина, која делимично парализује живце лица и спречава трзање. Ако је хемиспазам основни узрок, мора се извршити операција.

Сазнајте више о овој теми овде: Боток.

Може ли то бити и тик?

Тични поремећај односи се на нехотичне моторичке покрете или гласовне изразе. Они се могу у одређеној мери потиснути. Типични моторички поремећаји укључују мрштење и трзање око очију.

Ако се обрве вишеструко трзају у неправилним интервалима, то указује на тични поремећај. У том случају треба консултовати лекара како би се дијагноза потврдила. Тични поремећаји могу се лечити неуролептицима или бихевиоралном терапијом.

Сазнајте више о овој теми овде: Тицс.

Да ли ово може бити референца на МС?

Мултипла склероза је неуролошка болест која доводи до уништења мијелинских омотача нервних ћелија. На тај начин могу се неповратно оштетити различита подручја мозга. У зависности од места оштећења, различити симптоми могу резултирати.
Класичан симптом МС је упала видног нерва (позната као ретробулбарни неуритис). Упала може бити праћена трзање у пределу ока. Али ненормални осећаји или моторички поремећаји такође се могу појавити као први симптом МС.

Ако се обрве искриве, што се погоршава како болест напредује и прате је видни поремећаји, потребно је консултовати лекара. Ово би требало да покрене додатна испитивања како би се искључила МС. Међутим, ако се трзање обрве појављује само повремено и нема других симптома, онда нема чега да се бринете.

Више информација о овој теми можете пронаћи на: Мултипла склероза.

Обрве се трзају у трудноћи

Стисак обрва или трзање генерално се јавља чешће током трудноће. То је због повећане потрошње минерала и витамина током трудноће. Може доћи до недостатка магнезијума, који игра важну улогу у контракцији ћелија мишића. Недостатак погодује развоју трзаја.

Поред тога, трудноћа је оптерећење за тело и може изазвати и стрес и умор. Ови фактори могу погоршати постојеће трзаје. Из тог разлога, током трудноће бисте га требали олакшати и обратити пажњу на уравнотежену исхрану. Ово је једини начин да се задовољи повећана потрошња витамина и минерала.

Прочитајте и чланак: Дијета током трудноће.

Стално трзање

Стално трзање обрве типично је за тични поремећај или неуролошки узрок трзања, као што је хемиспаст фацијалног живца.
Са друге стране, трзање у вези са стресом или трзање услед недостатка магнезијума обично траје само кратко време, али понекад се може повући данима.

Обрве се трзају на лијевој или десној страни

Трзање обрве може се јавити и на левој и на десној страни обрва. Углавном, међутим, јавља се с једне стране и нестаје сам након кратког времена.

Трзање је резултат неправилних, ненамерних контракција снопова мишићних влакана, такозваних фасцикулација. Они се могу појавити изолирано код здравих људи и обично немају вредност болести. Ако трзање обрве настане као резултат болести или остане трајно, лекар треба разјаснити.