Натуропатхи

Морска хељда

Латинско име: Хиппопхае рхамноидес

род: Олеацеае

Уобичајена имена: Трн дуња, црвени слоз, песка

Опис биљке

Грм средње величине, који такође може расти у облику дрвећа. Гране и листови су трновити, листови су длакаво бели и сребрни. Неупадљиви цветови формирају јарке наранџасто-црвене мале бобице. Веома су киселог, ароматичног мириса и имају орашасте језгре.
Појава: Морска хељда је распрострањена у Европи и Азији. Воли да расте у пешчаним динама уз море, на потоцима и насипима.
Хеидаи: Април, плодови сазревају у септембру до октобру.

Састојци који се употребљавају љековито

Користе се зреле бобице. Они се не добијају за припрему чаја, већ се обично прерађују у сок свеж или смрзнут.

састојци

Обиље витамина Ц, каротена, витамина Б групе, флавоноида и масног уља у семенкама.

Лековито дејство и примена

Захваљујући свом високом удјелу витамина Ц, сок од хељде повећава обрамбене снаге организма. Користи се код Прехлада и Болести са врућицом. Такође превентивно у време прехладе.

Припреме

Готови сокови доступни су у специјализованим продавницама. У областима у којима облога морског огртача има, производи се и сокови, џемови и намази који се користе као намази или освежавајућа пића.