Стрес у трудноћи
Синоними
Стрес трудноће, депресија у трудноћи, невоље, еустресс
Енглески језик: стрес
Стрес у трудноћи
Стални стрес током трудноће има дугорочне и озбиљне последице по нерођено дете.
Дугорочно повишен ниво хормона стреса удвостручује ризик од нерођеног детета да касније развије дефицит пажње или хиперактивност (АДХД). Исто се односи и на развој депресије и потешкоћа са учењем. Постоје и докази који указују на повезаност са стресом током трудноће и шизофреније и аутизма. Екстремни стрес током трудноће може имати озбиљне ефекте на здравље нерођене бебе. Они између осталог укључују преурањени почетак порођаја, повећан ризик од побачаја или беба с недовољном тежином. Пренатални стрес такође носи ризик од оболевања од астме или алергије.
Прочитајте и нашу тему: Како можете смањити стрес?
Јога такође може да помогне против стреса током трудноће. Сазнајте више о теми: Јога током трудноће
Укратко, може се рећи да мајка може пренети стрес свом детету или га свесно заштитити од превеликог стреса. Унутрашња сигурност, способност сучељавања, али пре свега задовољство и унутрашња равнотежа могу ојачати нерођене. Превише стресног подражаја дете у материци доживљава као стрес, који такође може бити штетан. Смирујући откуцај уравнотежене, задовољне мајке која се радује свом детету потиче емоционалан и здрав развој. За дете је најважније да се осећа прихваћеним, вољеним и жељеним.
Прочитајте више о теми: Несаница током трудноће
Заштита мајке је посебно важна када мајка која још ради. У многим професионалним областима трудница има контакт са супстанцама које су потенцијално опасне за бебу.
Сазнајте више на: Породично одсуство - то бисте требали знати!
Више информација о суочавању са стресом током трудноће можете пронаћи овде: Стрес током трудноће