Ортопедија-Онлине

Узроци пириформис синдрома

увод

Синдром пириформис назван је по мишићу пириформис, који се налази у пределу задњице, испод великих глутеалних мишића и повезује крижницу са бутном кости. Ишијас, највећи нерв у људском телу, иде директно испод мишића пириформизма и снабдева све важне структуре ногу.
За лечење ове болести нарочито су погодне конзервативне методе, попут физиотерапије посебно за пириформис синдром.

Узроци пириформис синдрома

Ако се мишић пириформизма упали или скрати као резултат прекомерног напрезања, на пример прекомерног ходања или неповољних седећих положаја, на пример дуже време седећи на испуњеном новчанику, мишић пириформизма може на тај начин да притисне ишијас и нервира га, што је карактеристично за дотичне пацијенте оштар бол у задњем делу задњице.
У око 20 процената популације, ишијас нерв не тече испод мишића пириформизма, већ кроз њега. Тренутно се претпоставља да је овај анатомски положај повезан са повећаним ризиком од развоја симптома услед синдрома пириформиса.

Пириформис синдром се нарочито примећује код спортиста који изводе понављајући покрет који се креће напред, као што су тркачи на дуге стазе или бициклисти.
Ово скраћује мишиће пириформизма и интензивира се. Ова промена величине чини компресију ишијас нерва вероватнијом. То се чешће догађа када спортисти не изводе вежбе истезања или вежбе истезања које укључују другачији профил покрета од пуког померања ногу напред-назад.
Ако сте осетљиви на пириформис синдром, препоручује се да радите честе вежбе истезања између дугачких, монотоних оптерећења и посебно да истегнете ноге према напољу како бисте током тренинга равномерно оптеретили све мишиће подручја кука, а истовремено за кратко време и дугорочно растеретили мишиће пириформиса. Против иритације.

Узрок спорта

Код синдрома пириформиса, притисак на мишиће ишијатија врши се мишићем пириформиса, што може довести до бола и губитка осећаја. Вежбање може да допринесе развоју синдрома пириформиса на различите начине. На пример, траума у глутеалној регији (задњица) може довести до изненадне примене силе на мишић пириформиса и тако изазвати нелагоду. Изненадни насилни покрети током вежбања такође могу потакнути пириформис синдром. То се често дешава када први пут изведете непознати покрет. Дуготрајно неправилно вежбање током спорта такође може изазвати пириформис синдром.

Састанак са хип стручњаком?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Зглоб кука један је од зглобова који је изложен највећем стресу.
Третман кука (нпр. Артроза кука, препона кука итд.) Захтева много искуства.
Све болести кука лечим са фокусом на конзервативне методе.
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.
Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

Лумедис - ваш ортопедски хирург
Каисерстрассе 14
60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Узрок јоггинга

Јоггинг је типичан фактор ризика за пириформис синдром. Различити механизми играју улогу у развоју жалби. Синдром пириформис може бити покренут посебно лошим држањем и превеликим напрезањем током трчања. Лагано лоше држање, на пример, утиче на мишиће пириформиса са сваким кораком. Што је већа удаљеност трчања и што је интензивнији тренинг, то интензивнији појединачни кораци делују на мишић.

Поготово ако се вратите на трчање после дуже паузе или нагло повећате квоту за вежбање, тело није навикло на напор. Мишић пириформис брзо реагује на иритацију и долази до компресије ишијасног нерва. Изненадни покрети током трчања, на пример ако неповољно закорачите на корен или у рупу, могу бити узрок пириформис синдрома.

Узрок клизања диска

Хернија диска може се манифестирати истим симптомима као и пириформис синдром. И код синдрома пириформиса, и код херније диска, ишијас је нерв закрчен. Једина разлика између ове две болести је локација захвата (у случају клизног диска директно на кичми, у случају пириформис синдрома само током ишијатичног нерва). То обично резултира болом у задњици или ногама. Поред тога, могу се јавити сензорне сметње као што су утрнулост или трнце у ногама. Разлика између болести могућа је само детаљнијим физичким прегледима.

Прочитајте и чланак о овој теми: Симптоми херније диска

Изазива иритацију ишијаса

Иритацију ишијаса може изазвати низ фактора. Таква иритација може настати, на пример, у пределу мишића пириформис и тако довести до пириформис синдрома. У пределу задњице постоји јак бол. Иритација ишијаса обично је резултат напетости мишића.
Међутим, иритација се такође може појавити прва и значајно утицати на функцију мишића пириформиса. Иритација ишијаса и мишићна дисфункција негативно утичу једни на друге, због чега су симптоми нарочито трајни.

Други узроци

Поред поремећаја који директно утичу на мишић пириформиса, слабост мишића глутеуса који прекрива мишиће пириформиса такође може довести до пириформис синдрома. Мишић пириформизма у својој функцији подржава много моћније преостале глутеалне мишиће. Међутим, ако су ти глутеални мишићи ослабљени, на пример остајући у истом положају неколико сати на послу сваки дан, ти мишићи се скраћују и више не могу у потпуности да обављају своје стварне активности. Као резултат тога, мишић пириформизма, између осталог, мора да спроведе ове активности у већој мери, може постати већи услед ове прекомерне употребе (хипертрофије) и притиска на ишијасти нерв, што може поново проузроковати бол.

Поред ишијасног нерва, пудендални нерв се такође може укочити или оштетити као узрок пириформис синдрома. Пудендални живац осетљиво снабдева перинеум и генитални регион и контролише добровољно пражњење бешике и црева. Ако је живац пудендуса стегнут мишићем пириформизма, може доћи до трнцења и утрнулости у перинеуму и гениталној регији па све до инконтиненције мокраћног и фекалног система, будући да се покрети бешике и црева више не могу контролисати.

Остале важне информације можете пронаћи на нашој главној страници: Пириформис синдром

Несреће такође могу бити узрок пириформис синдрома, посебно ако паднете на бокове, бедра или задњицу и то ствара већу снагу на мишићу и зглобном живцу.

Коначно, прирођена или стечена неусклађеност ногу и стопала такође може бити одговорна за пириформис синдром. Пириформис синдром је чешћи, нарочито код поломљених колена као и разлике у дужини између две ноге.

За лечење синдрома пириформиса такође прочитајте: Која је најбоља терапија за пириформис синдром?