Мишићни агонист-антагонист

увод

У људском телу постоји око 650 мишића. Они испуњавају различите задатке. Део је одговоран за покрете које радимо рукама, ногама и другим деловима тела. Мишићи на нашим екстремитетима су важни за ово. Други део преузима функцију подршке и осигурава да се не срушимо. Ову функцију углавном обављају мишићи језгра, тј. Трбушни мишићи и мишићи леђа.

Да би могли да обављају ове функције, многи мишићи морају да раде заједно.Један мишић често није одговоран за одређено кретање, већ неколико мишића заједно.

Интеракција неколико мишића омогућава, с једне стране, већи развој силе са истом функцијом активних мишића и, с друге стране, финије прилагођавање силе приликом вежбања силе у два различита смера.

Агонист

Реч Агонист значи "извршилац". У медицини или у анатомији, мишић се назива агонист, онај врши одређену функцијукоји дакле делује. Колоквијално је познат и као „играч“.

антагонист

Када се креће, мора увек активно напрезање мишића постати.

Такође, код сваког покрета постоји мишић који је резултат покрета пасивно растегнут постаје. Он се зове антагонист или се назива противником.

Како се агонист креће, антагонист се истеже. Често је антагонист разлог само због једног кретања у одређеној мери може се изводити, попут истезања ноге уназад. Овде, између осталог, флексори кука спречавају даље продужење.

Антагонист такође има функцију одговарајуће противпокретање да извршава.

пример

Претпоставимо да желимо да савијемо руку у кривудавом делу лакта. У овом случају јесте Бицепс као извршни мишић Агонист. То је мишић чија контракција доводи до савијања руке.

Током овог покрета, са друге стране руке постаје Трицепс растегнут. Трицепс такође има задатак да рука да се поново протежуако то желимо.

У Истезање покрета услови се онда окрећу. Онда је Трицепс извршни мишић, па агонист, и Бицепси су пасивно истегнути и делује као антагонист Противпокрет (у овом случају флексија) може да изврши.

Синергист

Мишић који иста функција наступа попут агониста. Често постоји неколико синергистада сви раде заједно.

На пример, када савијате руку, поред бицепса постоје и други мишићи који могу покренути флексију. Тхе Тимски рад сви ови мишићи у крајњој линији доводе до коначног покрета.