Натуропатхи

валеријана

Синоними у ширем смислу

Мачји коров
Стинкворт
Мачји корен
Танмарк
Вештица
Баллерјан
Цаттлевеед
Моонроот
Бодриан
Ст.Георгјуице
Корен ока

Латинско име: Валериана оффициналис, права валеријана

Енглески језик: Валериан

Објашњење / дефиниција

валеријана је једно од најстаријих у народној медицини Лековито биље. Биљка припада породици валеријане (Валерианацеае) слушао. Подфамија валеријане садржи око 200 различитих биљака валеријане. Они се углавном налазе у умереним зонама Европе и Северне Америке, углавном у шумским регионима. Вец још од антике Валеријана се користи у медицини, али у свом тренутном облику као седатив тек крајем 18. века.

У лековите сврхе користи се само целокупно ризом. Ово се суши и дроби. Размножавање се обавља семеном или дељењем већих биљака. Културе долазе из Енглеске, Белгије, источне Европе и делом из Немачке. Најважнији састојци корење валеријане су есенцијална уља Следећи Валеронске киселине (моно- и сесквитерпени). Валерионска киселина, њени деривати, имају умирујућа својства и инхибирају разбијање супстанци. Смирујући ефекат коријена валеријане на људе успјешно је доказан у великом броју студија. Корени валеријане стално су се враћали за немир и поремећаје нервног спавања препоручује се.

Биљка

Од валеријана је снажна, зељаста до метра висине биљка из породице Валерианацеане (Валерианацеане). Лековита биљка расте снажно и упорно, са усправним, благо длакавим стабљикама и супротним лишћем у висини подрастка. Од кишобран цвасти састоји се ружичасто-бели цветови. Круна појединог цвећа дуга је 3 до 6 мм. Тхе Хеидаи валеријана је између Мај и септембар. Тхе корен постаје у септембру и октобру убрано. Валеријана је унутра Подријетло из Европе и Азије и често расте на ивици шуме и стазе и на потоцима. Може се наћи на влажним и сувим земљиштима. Као лековита биљка валеријана углавном долази из култивације. Користи се медицински да ли ће подземни делови биљке (као Ђавоља канџа). Само осушени корен развија типичан мирис.

Корени породице валеријане садрже различите компоненте за које се говори да имају лековита својства. Доказане медицински ефикасне компоненте су корење валеријане Валеренска киселина и Валеренол. У студијама које упоређују плацебо, а благо лековито дејство доказан. Ове две материје имају умирујуће дејство ментални стрес и поремећаји спавања. Коријен Валеријане такође садржи есенцијална уља која и својим средствима антиспазмодични ефекти може помоћи код гастроинтестиналних тегоба. Коначно, корење валеријане такође садржи алкалоиде, који су посебно важни жгаравица и Нелагодност у стомаку помоћ која настаје због прекомерног закисељавања стомака, јер спречава насталу киселину.

историја

Корен валеријане користи се као лек од давнина. Ботаничко име „Валериана“ садржи латинску реч „валере“ - како бити здрав. Немачки термин валеријана повезан је са нордијским богом светлости Балдур, који се залаже за помоћ и доброчинство. Већ 800. године АД корен валеријане користио се као средство за уравнотежење сна и буђења. Ако превише спавате, то надокнађује буђењем, а ако сте веома несаници, то вам помаже да заспите. Хилдегард вон Бинген је такође препоручила валеријану против плеурије. На мачкама се као сексуални атрактиви користе пиридински алкалоиди садржани у валеријани. Мирис валеријане чини да се мачке котрљају по поду.

Производња

Осушени ризом и његове гране користе се за лековиту употребу валеријане. Типичан мирис валеријане настаје током процеса сушења испод 40 ° Ц. Корени Валеријане садрже моно- и сесквитерпене (валерионска киселина) и есенцијална уља као најважније активне фармацеутске састојке.

припрема

Валеријански чај: Улијте литру хладне воде преко 2 кашике ситно исецканог корена валеријане и оставите да одстоји око 10 сати, повремено мешајући. Затим кратко прокухајте, оставите да одстоји 10 минута и проциједите. Можете пити шољу овог чаја 2 до 3 пута дневно.

Купељ Валеријане има умирујући ефекат и поспешује сан: 100 г корена валеријане прелијте са 2 л воде, загрејте до врења и проциједите након 10 минута. Сипајте ову декоцију у воду за купање.

Комбинација са другим лековитим биљкама

Чај од корена валеријане и листова мелем лимуна: Помијешајте корен валеријане и лишће мелем лимуна у једнаким омјерима. 2 кашике ове мешавине прелију се у литру кључале воде, поклопе 15 минута, а потом проциједе. Можете засладити медом и чај пити топло, полако, у гутљајима. Има смирујући, опуштајући ефекат, ослобађа менталну напетост.

Чај за спавање: Помијешајте корен валеријане и хмељ у једнаким дијеловима, приправак као што је описано горе, пијте прије спавања.

Терапија и подручја примене

У народној медицини лекови са екстрактом валеријане користе се за:

несаница
Поремећај сна
Немир
страх
нервна исцрпљеност
ментални прекомерни посао
Лоша концентрација
раздражљивост
стрес
главобоља
мигрене
општа неефикасност
нервозан стомак

примењено.
Валериан такође доприноси напети мишићи након физичког напора. Тхе ефекти који утичу на спавање валеријане су доказано увек и поново код људи и животиња. било је Скраћивање времена за спавање и а бољи квалитет сна посматрано и стога је идеално за терапију поремећаја спавања. За унутрашњу употребу валеријана се узима током дана. Ако имате проблема са спавањем, пола сата до два сата пре спавања. Тхе Одговорност може бити ограничена. Валеријана се такође може комбиновати са хмељем, лимуновим камилицом, камилицом и пасифлором.

Последице: Као биљни екстракт валеријана има једва да има нежељених ефеката. То може бити веома ретко када узимате и валеријану Поремећаји у раду гастроинтестиналног тракта доћи. У трудноћа и током Дојење Валериан треба избегавати јер нема довољно података о могућем штетном утицају на дете.
Откад постоји Разноликост различитих производа од валеријане тамо је генерално препоручљиво ослањати се на одобрене лекове за валеријану из апотеке јер фармацеутски квалитет лекова из апотека није увек довољан.